Les soldats vivent souvent des situations stressantes qui peuvent affecter leur santé mentale. L'expérience de combat intense peut entraîner l'apparition de symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), qui peuvent inclure une sensation d'isolement, d'irritabilité, d'hypervisie, de souvenirs et de cauchemars nocturnes.
Certains chercheurs affirment que des événements émotionnels intenses, tels que des rencontres romantiques ou des relations sexuelles, peuvent également causer des symptômes comme le TSPT chez les soldats en raison de l'ambivalence relationnelle. Cela signifie que les soldats peuvent ressentir un conflit lorsqu'ils entrent en relation intime avec les autres parce qu'ils ont peur de retrouver de vieilles blessures ou de subir les conséquences négatives d'un traumatisme antérieur. Malgré cela, de nombreux soldats continuent de chercher cette relation, ce qui les empêche de faire face aux réactions physiologiques et émotionnelles causées par leur traumatisme.
L'ambivalence relationnelle est un problème courant chez les militaires qui ont subi un traumatisme. Les soldats, qui sont ambigus sur les relations, ont du mal à tisser des liens significatifs avec les autres, ce qui conduit à un sentiment de solitude et d'isolement. Ils peuvent se sentir attirés et rejetés par des partenaires potentiels et ont du mal à comprendre leurs propres désirs et besoins. Ces sentiments peuvent les empêcher d'établir la confiance dans de nouvelles relations, ce qui les rend encore plus anxieux et confus. Cette ambivalence peut être particulièrement difficile lorsque les soldats sont confrontés à des situations potentiellement traumatisantes pendant un combat ou un exercice d'entraînement.
Lorsque les soldats entretiennent des relations intimes en gérant une ambivalence relationnelle, ils peuvent ressentir des réactions physiologiques et émotionnelles qui imitent celles qui sont liées au TSPT. Ils peuvent être facilement excités, mais ne sont pas en mesure d'avoir des relations sexuelles, ou ils peuvent complètement abandonner les actes sexuels. Certains peuvent même ressentir des crises de panique ou des souvenirs liés à une expérience antérieure de traumatisme. Ces réactions physiques et émotionnelles peuvent rendre difficile le maintien d'une relation amoureuse saine et créer un stress considérable dans leur vie privée.
Pour faire face à l'ambivalence relationnelle, certains soldats se tournent vers des groupes de soutien ou des thérapies. La thérapie de groupe peut aider les soldats à apprendre à gérer leurs émotions et à s'exprimer plus efficacement, tandis que la thérapie individuelle peut fournir un espace sûr pour étudier les blessures passées et développer des mécanismes pour surmonter les difficultés.
Des méthodes de conscience telles que la respiration profonde et la méditation peuvent aider les soldats à réguler leurs émotions et à réduire l'intensité des réactions physiologiques causées par l'intimité.
Ces méthodes peuvent ne pas être suffisantes pour tous les soldats qui luttent contre l'ambivalence relationnelle, et certains peuvent avoir besoin d'options de traitement plus complètes, telles que les médicaments ou l'hospitalisation.
Les soldats qui éprouvent une ambivalence relationnelle ont de graves problèmes à naviguer dans leurs relations intimes en raison de leurs réactions liées au traumatisme. Cependant, avec un soutien et un traitement appropriés, de nombreux soldats peuvent surmonter ces difficultés et établir des liens significatifs avec les autres.
Comment les soldats gèrent-ils l'ambivalence relationnelle lorsque la proximité provoque des réactions physiologiques ou émotionnelles liées au traumatisme ?
Beaucoup de soldats ont du mal à gérer une relation intime en raison de leur expérience pendant un combat qui peut causer des souvenirs traumatisants ou des réactions physiologiques. C'est ce qu'on appelle l'ambivalence relationnelle quand ils ressentent un conflit quant à savoir s'ils veulent ou non avoir une relation intime. Pour faire face à cela, certains peuvent demander de l'aide professionnelle, tandis que d'autres peuvent essayer de se distraire de leurs sentiments en faisant des choses qui ne sont pas liées à l'intimité.