Il y a plusieurs étapes à suivre après le diagnostic d'un trouble du spectre autistique (TSA) ou d'un autre état de développement du système nerveux. Il s'agit notamment du diagnostic initial, de l'acceptation, de la compréhension, de l'ajustement, de l'auto-promotion et du soutien. Tout au long de ce processus, il y a souvent beaucoup de pression pour s'adapter aux attentes de la société sur ce que signifie être « normal » et se conformer aux normes sociales. Cela peut conduire à un sentiment de confusion, d'isolement et de frustration pour les gens du spectre qui peuvent avoir du mal à comprendre pourquoi ils sont si différents de leurs pairs. En outre, de nombreuses personnes neurodivergentes se retrouvent dans un monde qui ne correspond pas toujours à leurs besoins ou capacités uniques.
L'une des approches pour résoudre ces problèmes est d'accepter l'authenticité et de s'accepter. En acceptant leur véritable identité en tant que personne atteinte de TSA, les personnes neurodivergentes peuvent commencer à construire leur estime de soi, leur confiance et leur résilience. Ils peuvent apprendre à se protéger et à communiquer efficacement leurs besoins au lieu d'essayer de les cacher ou de les supprimer.
Cependant, certains affirment que le chemin du diagnostic à la confirmation peut également limiter l'authenticité en imposant un sentiment de conformité et de normalité à ceux qui ne s'inscrivent pas dans les rôles sociaux traditionnels.
La première étape vers l'acceptation de sa neurodiversion est généralement le diagnostic. L'évaluation formelle par un professionnel qualifié permet d'évaluer objectivement si une personne répond aux critères d'une condition donnée. Bien que le diagnostic puisse apporter clarté et crédibilité, il peut aussi susciter la peur et l'anxiété quant à ce qui attend l'avenir. Certaines personnes peuvent s'inquiéter de la façon dont d'autres les perçoivent ou des possibilités qui leur seront offertes si elles sont identifiées comme ayant un handicap.
Une fois que quelqu'un reçoit le diagnostic, la prochaine étape est souvent l'acceptation. L'acceptation implique de se réconcilier avec le fait que quelqu'un a un TSA ou un autre état et de comprendre son impact sur la vie quotidienne. Ce processus peut être complexe, car il exige la reconnaissance des contraintes tout en reconnaissant les atouts et les atouts. Il faudra peut-être du temps pour accepter pleinement le diagnostic, surtout quand on est confronté à la stigmatisation sociale et à la discrimination.
La troisième étape consiste à comprendre ses capacités et ses problèmes uniques. Avec la connaissance vient la force; la connaissance de soi permet aux gens de mieux naviguer dans le monde qui les entoure et de faire des choix éclairés.
Par exemple, quelqu'un avec un dysfonctionnement exécutif peut avoir besoin d'une planification plus minutieuse, tandis que quelqu'un avec des problèmes de traitement sensoriel peut bénéficier de certains appareils, tels que des écouteurs à réduction de bruit ou des jouets imbattables. Comprendre ces différences aide à façonner la conscience de soi et la confiance en soi.
Après cette compréhension, la quatrième étape est l'adaptation. Les gens doivent apprendre à vivre avec leurs diagnostics et trouver des moyens de s'adapter à leur nouvelle réalité. Cela comprend l'apprentissage de nouvelles compétences et stratégies, comme l'apprentissage des communications sociales ou des pratiques de pleine conscience. Certains neurodivergents préfèrent recevoir une formation spécialisée ou des possibilités d'emploi qui correspondent à leurs intérêts et à leurs capacités. D'autres peuvent chercher des groupes de soutien ou des thérapies pour aider à gérer des problèmes émotionnels ou comportementaux.
Enfin, il y a l'autopromotion. Les personnes neurodivergentes se protègent en parlant de leurs besoins et de leurs préférences dans divers milieux, y compris le travail, l'école et les relations personnelles. Ils peuvent également utiliser leur voix pour sensibiliser à l'autisme et à d'autres états en partageant leurs expériences avec d'autres personnes qui vivent ce genre de lutte. L'auto-promotion permet aux gens de contrôler leurs histoires et de façonner leur vie selon leurs propres conditions.
Bien que l'acceptation de l'authenticité puisse conduire à une plus grande confiance en soi et à une plus grande indépendance, cela peut également coûter cher. En se concentrant uniquement sur l'individualité et l'unicité, certains affirment que la société perd de vue ce qui fait de nous des êtres humains - nos valeurs communes, nos aspirations et nos liens avec les autres. Cela peut créer un sentiment d'isolement et de solitude, ce qui peut être contre-productif pour le bien-être général. En outre, la conformité aux normes sociales est souvent nécessaire pour fonctionner efficacement dans de nombreux domaines de la vie, de la recherche d'emploi à la navigation dans les situations sociales.
En fin de compte, le chemin du diagnostic à la confirmation est un voyage qui exige un équilibre. Bien que la reconnaissance de ses caractéristiques et de ses talents uniques soit essentielle, elle englobe également la communauté plus large autour de nous. Les gens doivent s'efforcer de trouver des moyens d'intégrer leur neurodi.dans la vie quotidienne tout en se sentant toujours en contact avec les autres. En faisant cela, ils peuvent construire des relations sensées, faire carrière à part entière et vivre une vie authentique qui reflète leur véritable essence.
Est-ce que la voie du diagnostic à la confirmation de la validité ou la limite ?
Le chemin du diagnostic à la confirmation est un voyage personnel qui peut varier considérablement selon les personnes. Pour certaines personnes, le processus de connaissance de soi et d'acceptation peut être libérateur et habilitant, tandis que pour d'autres, il peut inclure un sentiment de honte, de stigmatisation et de peur. L'expérience diagnostique peut être un tournant important lorsqu'une personne reconnaît son identité unique et commence à explorer les moyens de la couvrir pleinement.