Es gibt mehrere Stadien, die nach der Diagnose einer Autismus-Spektrum-Störung (ASD) oder eines anderen Entwicklungszustands des Nervensystems durchlaufen werden müssen. Dazu gehören Erstdiagnose, Akzeptanz, Verständnis, Anpassung, Eigenwerbung und Unterstützung. Während dieses gesamten Prozesses wird oft viel Druck ausgeübt, um in die Erwartungen der Gesellschaft zu passen, was es bedeutet, „normal" zu sein und den gesellschaftlichen Normen zu entsprechen. Dies kann zu einem Gefühl der Verwirrung, Isolation und Frustration für Menschen im Spektrum führen, die Schwierigkeiten haben zu verstehen, warum sie sich so von ihren Kollegen unterscheiden. Darüber hinaus befinden sich viele neurodivergente Menschen in einer Welt, die nicht immer ihren einzigartigen Bedürfnissen oder Fähigkeiten entspricht.
Ein Ansatz zur Lösung dieser Probleme besteht darin, Authentizität zu akzeptieren und sich selbst zu akzeptieren. Indem neurodivergente Menschen ihre wahre Identität als Person mit ASD annehmen, können sie anfangen, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Resilienz aufzubauen. Sie können lernen, sich selbst zu schützen und ihre Bedürfnisse effektiv zu kommunizieren, anstatt zu versuchen, sie zu verbergen oder zu unterdrücken. Einige argumentieren jedoch, dass der Weg von der Diagnose zur Bestätigung auch die Authentizität einschränken kann, indem er denjenigen, die nicht in traditionelle soziale Rollen passen, ein Gefühl von Konformität und Normalität auferlegt.
Der erste Schritt auf dem Weg zur Akzeptanz Ihrer Neurodiversität ist in der Regel die Diagnose. Eine formale Beurteilung durch einen qualifizierten Fachmann stellt eine objektive Beurteilung sicher, ob eine Person die Kriterien für einen bestimmten Zustand erfüllt. Während die Diagnose Klarheit und Glaubwürdigkeit bieten kann, kann sie auch Angst und Besorgnis darüber auslösen, was die Zukunft bringt. Einige Menschen machen sich möglicherweise Sorgen darüber, wie andere sie aufnehmen oder welche Möglichkeiten ihnen zur Verfügung stehen, wenn sie als behindert gekennzeichnet sind.
Sobald jemand eine Diagnose erhält, ist der nächste Schritt oft die Akzeptanz. Akzeptanz beinhaltet, sich mit der Tatsache auseinanderzusetzen, dass jemand ASD oder einen anderen Zustand hat, und seine Auswirkungen auf das tägliche Leben zu verstehen. Dieser Prozess kann komplex sein, da er die Anerkennung von Einschränkungen erfordert und gleichzeitig Stärken und Vermögenswerte anerkennt. Es kann einige Zeit dauern, bis die Diagnose vollständig akzeptiert ist, insbesondere wenn Sie mit sozialer Stigmatisierung und Diskriminierung konfrontiert sind.
Die dritte Phase besteht darin, ein Verständnis für Ihre einzigartigen Fähigkeiten und Probleme zu erlangen. Mit dem Wissen kommt die Kraft; Sich selbst zu kennen, ermöglicht es den Menschen, sich in der Welt um sie herum besser zu orientieren und fundierte Entscheidungen zu treffen. Zum Beispiel kann jemand mit exekutiver Dysfunktion eine gründlichere Planung benötigen, während jemand mit sensorischen Verarbeitungsproblemen von bestimmten Geräten wie Noise-Cancelling-Kopfhörern oder zappelnden Spielzeugen profitieren kann. Das Verständnis dieser Unterschiede hilft, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen aufzubauen.
Nach diesem Verständnis ist die vierte Stufe die Anpassung. Die Menschen müssen lernen, mit ihren Diagnosen zu leben und Wege zu finden, sich an ihre neue Realität anzupassen. Dazu gehört das Erlernen neuer Fähigkeiten und Strategien wie das Erlernen sozialer Kommunikation oder Achtsamkeitspraktiken. Einige Neurodivergenten entscheiden sich für eine spezialisierte Ausbildung oder Beschäftigungsfähigkeit, die ihren Interessen und Fähigkeiten entspricht. Andere suchen möglicherweise nach Selbsthilfegruppen oder Therapien, um bei emotionalen oder Verhaltensproblemen zu helfen.
Schließlich gibt es Eigenwerbung. Neurodivergente Menschen schützen sich, indem sie über ihre Bedürfnisse und Vorlieben in einer Vielzahl von Einstellungen sprechen, einschließlich Arbeit, Schule und persönlichen Beziehungen. Sie können ihre Stimme auch nutzen, um das Bewusstsein für Autismus und andere Erkrankungen zu schärfen, indem sie ihre Erfahrungen mit anderen teilen, die ähnliche Kämpfe durchmachen. Eigenwerbung gibt Menschen die Möglichkeit, ihre Erzählungen zu kontrollieren und ihr Leben zu ihren eigenen Bedingungen zu gestalten.
Authentizität zu akzeptieren kann zwar zu mehr Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit führen, kann aber auch teuer werden. Indem sie sich ausschließlich auf Individualität und Einzigartigkeit konzentrieren, argumentieren einige, dass die Gesellschaft aus den Augen verliert, was uns menschlich macht - unsere gemeinsamen Werte, Bestrebungen und Verbindungen zu anderen. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit führen, das für das allgemeine Wohlbefinden kontraproduktiv sein kann. Darüber hinaus ist die Einhaltung sozialer Normen oft notwendig, um in vielen Lebensbereichen effektiv zu funktionieren, von der Jobsuche bis zur Navigation durch soziale Situationen.
Letztendlich ist der Weg von der Diagnose bis zur Bestätigung eine Reise, die Balance erfordert. Während die Anerkennung ihrer einzigartigen Eigenschaften und Talente unerlässlich ist, umfasst sie auch die breitere Gemeinschaft um uns herum. Menschen sollten versuchen, Wege zu finden, ihre Neurodiversität in den Alltag zu integrieren, während sie sich immer noch mit anderen verbunden fühlen. Dadurch können sie sinnvolle Beziehungen aufbauen, eine erfüllende Karriere machen und ein authentisches Leben führen, das ihr wahres Wesen widerspiegelt.
Ist der Weg von der Diagnose zur Bestätigung plausibilisierend oder limitierend?
Der Weg von der Diagnose zur Bestätigung ist eine persönliche Reise, die von Person zu Person sehr unterschiedlich sein kann. Für manche Menschen kann der Prozess der Selbsterkenntnis und Akzeptanz befreiend und ermächtigend sein, während er für andere Gefühle von Scham, Stigmatisierung und Angst beinhalten kann. Diagnoseerfahrung kann ein wichtiger Wendepunkt sein, an dem eine Person ihre einzigartige Identität erkennt und beginnt, Wege zu finden, um sie vollständig zu erfassen.