Le désir fait partie intégrante de toute relation saine et peut apporter satisfaction aux gens.
Cependant, certaines personnes peuvent préférer étouffer leurs désirs de maintenir la paix et l'harmonie avec leurs partenaires. Cette approche peut avoir des conséquences psychologiques qui touchent les deux parties concernées.
Par exemple, l'une des conséquences importantes est la dépression. Quand le désir est constamment supprimé, cela crée un sentiment d'impuissance chez les individus, ce qui conduit à une humeur basse et à un désespoir. La dépression est caractérisée par la tristesse, la perte d'intérêt pour les activités et la fatigue. Il peut également affecter la santé physique, conduisant à l'insomnie et la prise de poids. En outre, la suppression du désir peut causer des troubles anxieux tels que le trouble d'anxiété généralisé (TAG) ou le trouble panique par peur de rejeter les autres ou la culpabilité dans l'expression des besoins. La DGA implique une anxiété excessive au sujet des événements de la vie quotidienne, tandis que les crises de panique sont des épisodes soudains de peur intense causées par des situations spécifiques. Ces conditions ont besoin d'une assistance professionnelle pour la bonne gestion et le traitement.
Un autre problème de santé mentale causé par la suppression du désir est le trouble de stress post-traumatique (TSPT). Le TSPT survient après avoir vécu ou observé des traumatismes tels que les mauvais traitements ou la guerre. L'état se manifeste par des cauchemars nocturnes, des souvenirs qui évitent le comportement, l'hypervisie et les pensées obsessionnelles. Un désir déprimé provoque souvent ces symptômes parce qu'il rappelle aux gens des expériences passées où ils ont dû cacher leur vrai « moi » pour des raisons de sécurité.
En outre, la suppression peut entraîner des troubles cognitifs tels que la perte de mémoire et des difficultés de concentration.
La suppression du désir a également un impact négatif sur les relations interpersonnelles, car elle empêche la proximité entre partenaires. L'intimité exige une communication ouverte sur les désirs et les fantasmes sans jugement ni honte. Sans cette vulnérabilité, les partenaires du temps peuvent se sentir isolés les uns des autres, les éloignant les uns des autres au lieu de se rapprocher.
En outre, la suppression du désir empêche la satisfaction sexuelle, qui est cruciale dans toute relation. Les désirs sexuels non réalisés conduisent à la frustration, la colère, le ressentiment et finalement à l'abandon du partenaire.
Ainsi, la suppression progressive du désir d'harmonie peut avoir des conséquences psychologiques importantes qui affectent le bien-être physique et mental des gens. Les gens doivent privilégier la communication de leurs besoins avec leurs partenaires plutôt que d'alimenter leurs sentiments. En agissant ainsi, ils peuvent créer un espace sûr pour un débat ouvert sur leurs désirs sans se sentir condamnés ou rejetés.
Quels effets psychologiques se produisent lorsque le désir est constamment supprimé pour l'harmonie ?
Lorsque le désir est constamment réprimé pour l'harmonie, il peut avoir des conséquences psychologiques importantes pour le bien-être humain. Cette répression peut engendrer des sentiments de frustration, de colère et de ressentiment, car les gens peuvent sentir qu'ils ne sont pas fidèles à eux-mêmes ou à leurs besoins. Cela peut également entraîner une baisse de l'estime de soi, car les gens peuvent commencer à penser que leurs désirs sont sans importance ou faux.