Traumatisme sexuel désigne toute forme de violence physique, verbale, émotionnelle, psychologique ou spirituelle qui se produit pendant un contact sexuel ou pendant le développement d'une identité sexuelle. Cela peut se produire à n'importe quel âge et peut avoir un effet durable sur la capacité d'une personne à éprouver le plaisir de l'activité sexuelle à l'âge adulte. Les expériences traumatisantes impliquent souvent un déséquilibre de pouvoir entre la victime et le délinquant lorsque celui-ci contrôle la situation et utilise ce pouvoir pour nuire. Ce type de traumatisme peut être particulièrement dévastateur, car il implique la trahison de la confiance et la violation des frontières personnelles. L'impact du traumatisme sexuel sur les adultes est considérable et peut entraîner des difficultés avec les relations intimes, y compris l'absence de réaction d'excitation et des difficultés d'excitation.
L'une des théories suggère que le cerveau apprend à lier le sexe au danger lors de l'exposition à des événements traumatisants. Lorsque quelqu'un subit une blessure lors d'un contact sexuel, son corps libère des hormones de stress telles que le cortisol et l'adrénaline, qui peuvent provoquer des changements dans le système nerveux et des réactions physiologiques telles qu'une augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle. Ces réactions sont conçues pour protéger une personne contre d'autres dommages, mais peuvent également interférer avec le fonctionnement sexuel normal. Les personnes ayant subi un traumatisme sexuel peuvent avoir du mal à se détendre pendant les contacts sexuels, ce qui réduit les sensations de plaisir et le désir de contact sexuel.
En outre, les personnes avec des antécédents de traumatisme non traités peuvent devenir hypervigilantes aux menaces potentielles lors des interactions sexuelles. Ils peuvent avoir du mal à laisser tomber les pensées et les émotions effrayantes, ce qui rend difficile la pleine participation au moment présent ou se permet de profiter de l'expérience. En conséquence, ils peuvent se sentir séparés de leur corps et ont du mal à éprouver de l'excitation. Ils peuvent même échapper à l'intimité en raison d'un sentiment de honte, de culpabilité ou de culpabilité.
La thérapie basée sur les blessures peut aider les gens à traiter et à guérir les blessures passées afin qu'ils puissent aller de l'avant et développer des compétences d'intimité saine. Cette approche consiste à créer un espace sûr où les gens peuvent explorer leurs expériences sans être condamnés ou inculpés. Les thérapeutes formés à cette méthodologie comprennent les effets du traumatisme sur l'esprit et le corps et travaillent en collaboration avec les clients pour résoudre leurs problèmes. Ils peuvent utiliser des techniques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la méditation de conscience et l'expérience somatique pour aider les gens à gérer les déclencheurs, changer les pensées négatives et augmenter la résilience.
Par exemple, le SCT aide les gens à identifier les modèles de pensée qui favorisent la distraction et leur enseigne de nouvelles façons de réagir aux situations. L'expérience somatique se concentre sur l'utilisation du corps comme outil de traitement des blessures et de régulation des états émotionnels.
En conclusion, le traumatisme sexuel a un effet durable sur la capacité d'une personne à éprouver le plaisir de l'activité sexuelle. Une thérapie basée sur le traumatisme est nécessaire pour aider les gens à gérer les blessures passées et à développer des relations intimes saines. En travaillant sur ces questions, les survivants peuvent réapprendre à faire confiance et à développer des liens complets avec les autres.