Les soldats envoyés à plus long terme sont souvent confrontés à des problèmes qui affectent leur vie personnelle et professionnelle, surtout quand il s'agit de maintenir une satisfaction relative avec les membres de la famille à la maison. Les relations peuvent être affectées par la distance qui les sépare, ce qui rend difficile pour les soldats de rester en contact avec leurs proches et de se sentir soutenus pendant leur séjour à l'extérieur de la maison.
Il existe plusieurs stratégies que les soldats peuvent utiliser pour maintenir la satisfaction des relations malgré ce problème.
Les soldats peuvent communiquer régulièrement avec leur famille par des appels téléphoniques, des courriels, des lettres, des réseaux sociaux, des conversations vidéo ou même des sessions Skype. Cela permet d'informer les deux parties sur la vie quotidienne de l'autre et assure une communication ouverte sans avoir à attendre trop longtemps entre les visites ou les échanges. Deuxièmement, les soldats doivent essayer de planifier des appels vidéo réguliers ou des réunions avec leur partenaire ou conjoint avant le déploiement afin qu'ils aient quelque chose de concret à attendre loin de chez eux. Troisièmement, les soldats doivent également bénéficier des ressources disponibles, telles que les services consultatifs fournis par leur branche militaire ou leurs équipes de soutien communautaire, qui peuvent fournir des conseils sur les relations de déploiement.
Quatrièmement, les soldats doivent se consacrer à des moments particuliers pendant le déploiement, que ce soit des exercices physiques, des passe-temps comme la peinture ou l'écriture de poèmes, la lecture de livres ou d'articles sur les relations ou l'entrée dans des clubs ou des organisations où ils peuvent communiquer avec d'autres personnes ayant des intérêts similaires. Cinquièmement, les soldats peuvent utiliser de manière créative la technologie - comme la mise en place d'un calendrier commun pour que tout le monde sache quels jours seront les meilleurs pour communiquer tout au long de l'année - afin d'assurer la cohérence entre eux et leurs partenaires/conjoints. Enfin, les soldats ne doivent pas perdre de vue l'importance des activités de soins qui peuvent aider à réduire le niveau de stress causé par le déploiement et à accroître la résistance au stress émotionnel; il s'agit notamment d'exercices de méditation, de cours de yoga ou de pratiques de conscience qui contribuent à la clarté de l'esprit et à la relaxation dans des situations incertaines.
En mettant en œuvre certaines de ces stratégies dans les routines quotidiennes, les soldats peuvent rester satisfaits des relations malgré les longs déploiements qui les séparent des membres de leur famille à la maison.
Comment les soldats restent-ils satisfaits des relations dans un contexte de déploiement rotatif ?
Les raisons de maintenir de saines relations conjugales pendant les déploiements à long terme sont multiples et dépendent de facteurs personnels tels que les qualités personnelles, les styles de communication, les objectifs de vie et les stratégies pour surmonter les difficultés.