Phobie sexuelle est une peur intense qui peut causer des symptômes physiques graves tels que nausées, palpitations, essoufflement, vertiges, transpiration et picotements dans le corps. Il peut également déclencher des crises d'anxiété lorsque vous pensez au sexe ou dans des situations où vous pourriez avoir à interagir avec des membres du sexe opposé. Ces personnes ont tendance à ressentir des niveaux extrêmes d'anxiété pendant les rapports sexuels en raison de leur peur incontrôlée de l'embarras ou de l'échec. Cette situation touche à la fois les hommes et les femmes, bien qu'elle soit plus répandue chez les hommes que chez les femmes.
L'article suivant examinera comment les phobies sexuelles sont liées aux troubles anxieux généraux et au comportement évitant:
1. Phobie sexuelle et trouble général de l'anxiété
Une personne souffrant de phobie sexuelle a un lien négatif important avec les interactions sexuelles, ce qui entraîne souvent une anxiété excessive au sujet des résultats potentiels avant d'entreprendre une activité intime. Ils sont effrayés ou effrayés même par la perspective d'avoir une relation avec une autre personne, surtout s'ils ont déjà eu une expérience négative dans une relation passée.
Cela les amène à développer certains schémas cognitifs tels que la pensée des ruminants, le catastrophisme et le perfectionnisme.
Par exemple, ils sont généralement critiques et pessimistes envers eux-mêmes, en attendant que d'autres les jugent négativement en fonction de leur efficacité lors de contacts sexuels. La peur les conduit ensuite à un cycle infini d'insécurité, de souffrance et de culpabilité, conduisant à une mauvaise concentration, irritabilité, manque d'énergie, fatigue, sentiment d'inutilité, humeur basse, insomnie, etc.
2. Comportement d'évasion
Les personnes sexuellement phobiques évitent généralement les situations sociales liées au contact physique, aux flirts romantiques, aux conversations sur l'amour et le sexe, à la pornographie, aux livres/films érotiques, etc., car ils trouvent ces sujets trop évocateurs. Ces personnes peuvent même faire beaucoup pour ne pas être vus nus ou accomplir des tâches qui comprennent l'affichage de leur corps (par exemple, porter des vêtements en sac).
Ils luttent également pour exprimer ouvertement leurs émotions parce qu'ils ont peur d'être rejetés par leur partenaire ou critiqués pour leur comportement. Ainsi, ils ont tendance à rester loin des amis qui parlent de questions personnelles liées à la sexualité ou aux relations, car cela leur donne un malaise.
Dans les cas extrêmes, certains malades peuvent même avoir recours à l'isolement ou se blesser en raison d'un niveau intense d'anxiété lié à des relations intimes ou à des situations où il est possible d'être exposé à une exposition émotionnelle/physique.
Comment les phobies sexuelles sont-elles associées à un comportement général d'anxiété et d'évasion ?
Les phobies sexuelles sont associées à des comportements évitables qui sont caractéristiques des personnes qui ont également d'autres troubles anxieux. Les peurs sexuelles peuvent être causées par divers facteurs tels que les expériences traumatisantes dans l'enfance, les croyances culturelles, l'influence de la famille, les représentations dans les médias et les sentiments personnels à propos du sexe.