Sexuelle Phobie ist eine starke Angst, die schwere körperliche Symptome wie Übelkeit, Herzrasen, Kurzatmigkeit, Schwindel, Schwitzen und Kribbeln im Körper hervorrufen kann. Es kann auch Angstanfälle auslösen, wenn Sie an Sex denken oder sich in Situationen befinden, in denen Sie möglicherweise mit Mitgliedern des anderen Geschlechts interagieren müssen. Solche Menschen neigen dazu, extreme Angstzustände während des Geschlechtsverkehrs aufgrund ihrer unkontrollierbaren Angst vor Verlegenheit oder Versagen zu erleben. Dieser Zustand betrifft sowohl Männer als auch Frauen, obwohl er bei Männern häufiger auftritt als bei Frauen. Der folgende Artikel wird untersuchen, wie sexuelle Phobien mit allgemeinen Angststörungen und Vermeidungsverhalten zusammenhängen:
1. Sexuelle Phobie und allgemeine Angststörung
Eine Person, die an sexueller Phobie leidet, hat eine starke negative Verbindung zu sexuellen Interaktionen, was oft zu übermäßiger Sorge über mögliche Ergebnisse führt, bevor sie sich an einer intimen Aktivität beteiligt. Selbst die Aussicht auf eine Beziehung mit einer anderen Person macht ihnen Angst oder Schrecken, besonders wenn sie in früheren Beziehungen negative Erfahrungen gemacht haben. Dies führt dazu, dass sie bestimmte kognitive Muster wie Wiederkäuer-Gedanken, Katastrophismus und Perfektionismus entwickeln. Zum Beispiel neigen sie dazu, sich selbst kritisch und pessimistisch zu betrachten und erwarten, dass andere sie aufgrund ihrer Wirksamkeit während des Geschlechtsverkehrs negativ bewerten. Angst führt sie dann zu einem endlosen Kreislauf von Selbstzweifeln, Leiden und Schuld, der zu schlechter Konzentration, Reizbarkeit, Energiemangel, Müdigkeit, Wertlosigkeit, schlechter Stimmung, Schlaflosigkeit usw. führt 2. Vermeidungsverhalten
Sexuell-phobische Menschen vermeiden in der Regel soziale Situationen im Zusammenhang mit Körperkontakt, romantischen Flirts, Gesprächen über Liebe und Sex, Pornografie, erotischen Büchern/Filmen usw., da sie diese Themen als zu trotzig empfinden. Solche Menschen können sogar große Anstrengungen unternehmen, um nicht nackt gesehen zu werden oder Aufgaben zu erledigen, bei denen sie ihren Körper zeigen (z. B. Baggy-Kleidung tragen). Sie kämpfen auch damit, ihre Emotionen offen auszudrücken, weil sie Angst haben, von ihrem Partner abgelehnt oder für ihr Verhalten kritisiert zu werden. So neigen sie dazu, sich von Freunden fernzuhalten, die über persönliche Themen im Zusammenhang mit Sexualität oder Beziehungen sprechen, da dies ihnen Unbehagen bereitet. In extremen Fällen können einige Betroffene sogar auf Isolation zurückgreifen oder sich aufgrund intensiver Angstzustände im Zusammenhang mit intimen Beziehungen oder Situationen, in denen die Möglichkeit besteht, emotional/physisch betroffen zu sein, selbst verletzen.
Wie hängen sexuelle Phobien mit dem allgemeinen Verhalten von Angst und Vermeidung zusammen?
Sexuelle Phobien sind mit vermeidenden Verhaltensmustern verbunden, die für Menschen charakteristisch sind, die auch andere Angststörungen haben. Sexuelle Ängste können durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, wie traumatische Erfahrungen in der Kindheit, kulturelle Überzeugungen, familiäre Einflüsse, Medienpräsentationen und persönliche Gefühle über Sex.