Comment les partenaires peuvent soutenir une justification émotionnelle lorsque les soldats subissent de profonds changements d'identité après le service militaire
Lorsqu'un partenaire rencontre ou est marié à une personne qui a servi dans l'armée, il peut éprouver de l'anxiété quant à la façon dont ses relations changent pendant et après le service militaire. Cela peut être particulièrement vrai si un soldat subit de profonds changements d'identité pendant son service. Dans cet article, nous allons discuter de certaines stratégies que les partenaires peuvent utiliser pour maintenir la base émotionnelle lorsque leur proche subit ces changements.
Pour les partenaires, il est important de communiquer ouvertement et honnêtement les uns avec les autres sur ce dont ils ont besoin de la relation. Ils doivent expliquer comment leurs sentiments ont changé depuis l'absence de leur partenaire et discuter de la façon dont ils peuvent se soutenir émotionnellement. Il est également utile de fixer des limites claires concernant les types de communication acceptables et ceux qui ne le sont pas.
Si un partenaire prend plus de temps seul que d'habitude, il ne doit pas ressentir de pression pour passer chaque moment de réveil ensemble.
Les partenaires doivent essayer d'être patients les uns avec les autres pendant la période de transition. Le changement peut être difficile et il faut du temps pour que les deux hommes s'adaptent. Cela signifie comprendre quand un soldat a du mal à exprimer ses émotions ou semble éloigné au début. Dans le même temps, les partenaires devraient éviter de tout « corriger » par eux-mêmes - plutôt de se concentrer sur une audition active et d'offrir un soutien sans jugement.
Les partenaires peuvent s'entraider en trouvant des actions communes qu'ils aiment faire ensemble. Que ce soit en préparant un dîner, en marchant ou en regardant des films, des traitements réguliers aident tout le monde à se sentir bien et en sécurité. En outre, il permet de communiquer non seulement sur des sujets stressants.
Si nécessaire, les partenaires peuvent demander de l'aide professionnelle. De nombreux anciens combattants luttent contre le TSPT ou d'autres problèmes de santé mentale après le service militaire, ce qui peut également affecter leur relation. Un thérapeute spécialisé dans les soins traumatologiques peut fournir des conseils précieux sur la façon de gérer ces problèmes ensemble.
Le maintien de la base émotionnelle quand une personne proche subit de profonds changements de personnalité en raison du service militaire exige une communication ouverte, la patience et la créativité des deux partenaires. En donnant la priorité à prendre soin d'eux-mêmes et en se soutenant mutuellement à travers le changement, les couples peuvent créer une base solide pour vivre ensemble longtemps et heureux.
Comment les partenaires soutiennent-ils la base émotionnelle lorsque les soldats subissent de profonds changements d'identité après le service militaire ?
Pour que les partenaires des militaires de retour conservent un fondement émotionnel pendant le processus de réinsertion de leur autre personne significative dans la vie civile, ils doivent être conscients des problèmes potentiels qui peuvent survenir en raison des transformations physiques, mentales et comportementales qui surviennent chez les soldats à la suite du service militaire.