كيف يمكن للشركاء دعم التأريض العاطفي عندما يخضع الجنود لتغييرات عميقة في الهوية بعد الخدمة العسكرية
عندما يلتقي الشريك أو يتزوج من شخص خدم في الجيش، فقد يشعرون بالقلق بشأن كيفية تغير علاقتهم أثناء الخدمة العسكرية وبعدها. يمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص إذا واجه الجندي تغييرات عميقة في الهوية أثناء الخدمة. في هذه المقالة، ننظر إلى بعض الاستراتيجيات التي يمكن للشركاء استخدامها للحفاظ على أساس عاطفي عندما يخضع أحبائهم لهذه التغييرات.
من المهم أن يتواصل الشركاء بصراحة وصدق مع بعضهم البعض حول ما يحتاجون إليه من العلاقة. يجب أن يتحدثوا عن كيفية تغير مشاعرهم منذ أن كان شريكهم بعيدًا ومناقشة كيف يمكنهم دعم بعضهم البعض عاطفياً. من المفيد أيضًا وضع حدود واضحة حول أنواع الاتصالات المقبولة وأيها غير مقبول.
إذا احتاج أحد الشركاء إلى مزيد من الوقت بمفرده أكثر من المعتاد، فيجب ألا يشعر بأي ضغط لقضاء كل لحظة في الاستيقاظ معًا.
يجب على الشركاء محاولة التحلي بالصبر مع بعضهم البعض خلال الفترة الانتقالية. قد يكون التغيير صعبًا ويستغرق الأمر وقتًا لكلا الشخصين في علاقة للتكيف. هذا يعني الفهم عندما يكافح الجندي للتعبير عن مشاعره أو يبدو بعيدًا في البداية. في الوقت نفسه، يجب على الشركاء تجنب محاولة «إصلاح» كل شيء بمفردهم - بدلاً من التركيز على الاستماع النشط وتقديم الدعم دون حكم.
يمكن للشركاء مساعدة بعضهم البعض على البقاء على اتصال من خلال العثور على الأشياء التي يحبون القيام بها معًا. سواء كان طهي العشاء أو المشي أو مشاهدة الأفلام، فإن العلاجات المنتظمة تساعد الجميع على الشعور بالأرض والأمان. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يجعل من الممكن التواصل ليس فقط حول الموضوعات المجهدة.
يمكن للشركاء طلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر. يعاني العديد من قدامى المحاربين من اضطراب ما بعد الصدمة أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى بعد الخدمة العسكرية، والتي يمكن أن تؤثر أيضًا على علاقاتهم. يمكن للمعالج المتخصص في رعاية الصدمات تقديم إرشادات قيمة حول كيفية التعامل مع هذه المشكلات معًا.
الحفاظ على أساس عاطفي عندما يخضع أحد أفراد أسرته لتغييرات عميقة في الشخصية بسبب الخدمة العسكرية يتطلب تواصلًا مفتوحًا وصبرًا وإبداعًا من كلا الشريكين. من خلال إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية ودعم بعضنا البعض من خلال التغيير، يمكن للأزواج إنشاء أساس متين لحياة طويلة وسعيدة معًا.
كيف يحافظ الشركاء على أسس عاطفية عندما يخضع الجنود لتغييرات عميقة في الشخصية بعد الخدمة العسكرية ؟
لكي يتمكن شركاء إعادة الأفراد العسكريين من الحفاظ على أساس عاطفي خلال عملية إعادة دمج الآخرين المهمين في الحياة المدنية، يجب أن يكونوا على دراية بالمشاكل المحتملة التي قد تنشأ عن التحولات الجسدية والعقلية والسلوكية التي تحدث لدى الجنود نتيجة للخدمة العسكرية.