Les couples peuvent éprouver une baisse de satisfaction relationnelle lorsqu'un partenaire tombe malade ou est impliqué dans un accident entraînant un traumatisme, une invalidité ou une douleur chronique. Selon les chercheurs, cela peut se produire pour diverses raisons, telles que le changement de l'apparence, de la mobilité, du niveau d'énergie ou du fonctionnement cognitif. Lorsque ces facteurs se combinent, ils peuvent susciter chez les deux partenaires un sentiment de frustration, de frustration, d'anxiété, de tristesse, de culpabilité, de ressentiment, de colère, de peur, d'embarras et de jalousie. Ces émotions conduisent souvent à des malentendus, des arguments, des déclarations abusives, une abstinence et un comportement d'évasion. En outre, les couples peuvent avoir du mal à trouver des moyens d'être proches et de répondre aux besoins des uns et des autres en période difficile. Ils peuvent également s'inquiéter de leur avenir ensemble en raison d'incertitudes sur les finances, les obligations professionnelles, les responsabilités parentales ou les exigences en matière de soins.
Cependant, il existe des stratégies efficaces que les couples peuvent utiliser pour faire face à ces difficultés et améliorer leurs relations.
L'une des stratégies consiste à communiquer régulièrement sur tous les aspects de la vie, y compris les conditions médicales, les plans de traitement, les symptômes, les effets secondaires, les restrictions et les problèmes. Cela permet aux partenaires de mieux se comprendre et de travailler ensemble pour résoudre les problèmes. Une autre approche consiste à demander du soutien aux membres de la famille, aux amis, aux fournisseurs de soins de santé, aux conseillers et aux communautés en ligne. Ces sources peuvent offrir des conseils, des encouragements, des ressources et des liens à d'autres personnes qui partagent des expériences similaires. Les couples peuvent aussi pratiquer la compassion pour eux-mêmes, reconnaître leur propre lutte, l'accepter sans jugement, offrir gentillesse et compréhension et prendre des mesures pour prendre soin d'eux-mêmes.
Une autre façon de s'adapter est d'explorer de nouvelles actions et expressions sexuelles.
Par exemple, la massothérapie, la retenue des mains, les câlins, les baisers et le toucher peuvent aider les partenaires à rester proches, même quand ils ne peuvent pas accomplir certaines tâches. Les couples peuvent également essayer des exercices de visualisation, des jeux de rôle, le partage de fantasmes, des jouets sexuels et la stimulation sensorielle pour améliorer le plaisir. Il peut prendre du temps pour s'adapter aux changements dans la libido, le fonctionnement sexuel, l'image corporelle ou le niveau de confort, mais la patience, l'impartialité et la créativité peuvent conduire à des expériences significatives et agréables.
En outre, les couples peuvent poser des attentes réalistes et se concentrer sur ce qui fonctionne plutôt que de s'arrêter sur ce qui ne fonctionne pas.
En général, la clé de la gestion des conditions médicales dans les relations est de hiérarchiser la communication, la communication et le soutien lors de l'étude des moyens de répondre aux besoins et aux désirs de chaque partenaire. En faisant preuve de compassion, de souplesse et de respect mutuel, les conjoints peuvent s'adapter aux circonstances difficiles et renforcer leurs liens.
Comment les couples s'adaptent-ils lorsque la satisfaction diminue en raison de maladies ?
Les conditions médicales sont connues pour provoquer un large éventail de changements physiques, mentaux et émotionnels qui peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne et la routine. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui ont été diagnostiquées avec des maladies telles que le cancer, le diabète, la dépression et d'autres maladies graves. Les conditions médicales affectent non seulement le patient, mais aussi ses proches, membres de sa famille, amis et partenaires.