La plupart des femmes ont besoin d'au moins 15-20 minutes de prélude pour atteindre un pic d'excitation. C'est vrai, parce que la plupart des femmes ont besoin de temps pour se préparer moralement et physiquement aux rapports sexuels. Pendant ce temps, ils peuvent également avoir besoin d'une plus grande attention de la part de leur partenaire. Voici quelques conseils pour les hommes qui veulent donner à leurs partenaires un meilleur prélude:
1. Communiquez. Parlez à votre partenaire de ce que vous aimez faire ensemble. Demandez-lui si elle n'a pas de fantasmes ou de retournements. Écoutez attentivement et essayez de les inclure dans votre routine. Expliquez clairement ce qu'elle doit faire.
2. Créer une atmosphère. Mettez de l'ambiance avec de la musique, des bougies, des couleurs et de l'éclairage. Prenez le temps de vous embrasser et de toucher. Explorez-vous les uns les autres lentement et de manière réfléchie. Essayez différents endroits et positions avant d'avoir un rapport sexuel complet.
3. Remarquez son corps. Utilisez des frottis doux et des touches de plume autour de votre poitrine et de votre ventre. Touchez ses cuisses et ses fesses. Montez lentement vers ses organes génitaux. Caressez sa vulve et son clitoris avec les doigts ou la langue.
4. Ne te dépêche pas. Donnez beaucoup de temps pour les préliminaires sans sentir la pression de l'horloge ou vos propres désirs. Profitez de chaque instant. Votre partenaire appréciera les efforts supplémentaires.
5. Utilisez des jouets sexuels. Les vibrateurs peuvent être très agréables pour les femmes et les aider à atteindre l'orgasme plus facilement. Utilisez-les en combinaison avec la stimulation manuelle et le sexe oral. Expérimentez jusqu'à ce que vous trouviez le bon réglage et la bonne vitesse.
6. Continue. Le prélude est nécessaire parce que la plupart des femmes ont besoin de plus de 10 minutes de stimulation pour atteindre un pic d'excitation. Il peut prendre plusieurs heures pour s'assurer qu'elle est entièrement satisfaite.
7. Lisez les articles sur les préliminaires. Apprenez des experts et apprenez de nouvelles techniques et idées. Demandez à votre partenaire s'il y a de nouvelles choses que vous pourriez essayer ensemble. Les études montrent que les couples qui communiquent ouvertement et créativement ont une meilleure vie sexuelle en général.
8. Ne le fais pas. Certaines femmes peuvent ne pas réagir immédiatement pendant les préliminaires. Donnez-lui de l'espace pour se détendre et se concentrer sur les plaisirs. Faites-lui savoir à quel point vous vous souciez de son plaisir.
9. Finissez en intime. Le sexe est un acte de communication, pas seulement de libération physique. Embrassez-vous et embrassez-vous après les rapports sexuels, même si vous n'avez pas d'autre round. Assurez-vous que vous vous occupez profondément les uns des autres et que vous voulez communiquer émotionnellement et physiquement.