Die meisten Frauen benötigen mindestens 15-20 Minuten Vorspiel, um den Höhepunkt der Erregung zu erreichen. Das ist richtig, denn die meisten Frauen brauchen Zeit, um sich mental und körperlich auf den Geschlechtsverkehr vorzubereiten. Während dieser Zeit benötigen sie möglicherweise auch mehr Aufmerksamkeit von ihrem Partner. Hier sind einige Tipps für Männer, die ihren Partnern ein besseres Vorspiel geben möchten:
1. Kommunizieren Sie. Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was Sie gerne zusammen tun. Fragen Sie sie, ob sie Fantasien oder Wendungen hat. Hören Sie genau zu und versuchen Sie, sie in Ihre Routine zu integrieren. Erklären Sie klar, was sie tun soll.
2. Schaffen Sie Atmosphäre. Setzen Sie Ihre Stimmung mit Musik, Kerzen, Farben und Beleuchtung. Nehmen Sie sich Zeit zum Küssen und Berühren. Erkundet einander langsam und überlegt. Versuchen Sie verschiedene Orte und Positionen, bevor Sie vollen Geschlechtsverkehr haben.
3. Achte auf ihren Körper. Verwenden Sie weiche Striche und federartige Berührungen um Brust und Bauch. Berühren Sie ihre Oberschenkel und Gesäß. Bewege dich langsam nach oben zu ihren Genitalien. Streicheln Sie ihre Vulva und Klitoris mit den Fingern oder der Zunge.
4. Keine Eile. Geben Sie viel Zeit für das Vorspiel, ohne sich von der Uhr oder Ihren eigenen Wünschen unter Druck gesetzt zu fühlen. Genieße jeden seiner Momente. Ihr Partner wird den zusätzlichen Aufwand zu schätzen wissen.
5. Verwenden Sie Sexspielzeug. Vibratoren können für Frauen sehr angenehm sein und ihnen helfen, einen Orgasmus leichter zu erreichen. Verwenden Sie sie in Kombination mit manueller Stimulation und Oralsex. Experimentieren Sie, bis Sie die richtige Einstellung und Geschwindigkeit gefunden haben.
6. Mach weiter. Das Vorspiel ist notwendig, da die meisten Frauen mehr als 10 Minuten Stimulation benötigen, um den Höhepunkt der Erregung zu erreichen. Es kann mehrere Stunden dauern, um sicherzustellen, dass sie vollständig zufrieden ist.
7. Lesen Sie die Artikel über das Vorspiel. Lernen Sie von Experten und lernen Sie neue Techniken und Ideen. Fragen Sie Ihren Partner, ob es neue Dinge gibt, die Sie zusammen ausprobieren könnten. Studien zeigen, dass Paare, die offen und kreativ kommunizieren, ein insgesamt besseres Sexualleben haben.
8. Sei geduldig. Einige Frauen reagieren möglicherweise nicht sofort während des Vorspiels. Geben Sie ihr Raum, um sich zu entspannen und sich auf die Freuden zu konzentrieren. Lassen Sie sie wissen, wie sehr Sie sich um ihr Vergnügen kümmern.
9. Schluss mit Intimität. Sex ist ein Akt der Verbindung, nicht nur der körperlichen Befreiung. Umarmen und küssen Sie sich nach dem Geschlechtsverkehr, auch wenn Sie keine andere Runde haben. Versichern Sie sich gegenseitig, dass Sie sich sehr füreinander interessieren und emotional und körperlich kommunizieren möchten.