Comment les gens disent-ils avoir un lien émotionnel réel avec une autre personne? C'est cette question qui a intrigué les psychologues pendant des décennies. Bien qu'il puisse sembler facile d'identifier les liens réels, plusieurs facteurs peuvent être source de confusion. L'un d'eux est ce que nous appelons la confiance « illusoire » qui se produit quand quelqu'un se sent à côté d'une autre personne sans avoir de vraies raisons de le faire. Dans cet article de blog, nous allons discuter de la façon dont les gens distinguent les illusions de confiance et la sécurité relationnelle authentique.
D'abord, décidons des termes. La confiance illusoire se réfère au faux sentiment de sécurité qu'une personne éprouve envers une autre personne. Cela peut résulter d'une interaction positive avec eux, mais il n'y a aucune preuve objective à l'appui de ces sentiments. La sécurité relationnelle authentique, d'autre part, implique un sentiment de sécurité émotionnelle avec quelqu'un sur la base de ses actions démontrées. Quand vous vous sentez avec quelqu'un en véritable sécurité, vous pouvez être vulnérable autour de lui sans crainte de rejet ou de condamnation.
L'une des principales différences entre une confiance illusoire et une véritable sécurité relationnelle réside dans les modèles de communication. Les personnes qui ont une confiance illusoire peuvent trop parler des renseignements personnels au début d'une relation. Ils peuvent partager des détails intimes avant d'établir une entente suffisante pour savoir si l'autre partie est vraiment intéressée ou non. Les personnes ayant une véritable sécurité relationnelle ont tendance à percevoir les choses lentement et à former progressivement la confiance par un comportement cohérent au fil du temps.
Une autre différence entre les deux est la proximité physique. Quelqu'un qui éprouve une confiance illusoire peut agir physiquement plus près que nécessaire lors des interactions initiales, telles que les câlins ou les baisers trop tôt. Les personnes qui se sentent en sécurité les unes avec les autres attendront qu'un lien émotionnel suffisant se forme avant d'entrer en contact physique.
Le troisième facteur à prendre en compte est la réciprocité. Si les deux personnes dans une relation fournissent et reçoivent le même soutien, cela indique un véritable niveau de confiance.
Cependant, si une seule personne fournit un soutien et qu'une autre l'utilise, cela peut indiquer une illusion de confiance. Au contraire, une véritable sécurité relationnelle exige le respect mutuel des frontières et un engagement à répondre aux besoins des uns et des autres.
En fin de compte, la distinction entre les illusions de confiance et la vraie sécurité relationnelle exige l'honnêteté avec soi-même et les autres. Cela implique également de prendre conscience des drapeaux rouges potentiels qui signalent une fausse sécurité, comme un échange trop rapide ou se sentir trop à l'aise avec quelqu'un émotionnellement après plusieurs réunions. En prêtant attention à ces signaux, les gens peuvent éviter de tomber dans les pièges de la tromperie ou de la manipulation et plutôt créer une relation saine basée sur une véritable affection et sécurité.
Comment les gens distinguent-ils les illusions de confiance et la véritable sécurité relationnelle ?
Une façon de distinguer les illusions de confiance et la véritable sécurité relationnelle est de prêter attention aux signes qui indiquent la validité d'une relation. Ces signes peuvent inclure la cohérence du comportement, la fiabilité dans la réalisation des promesses, l'honnêteté dans la communication, l'empathie avec les sentiments de l'autre et la volonté d'écouter et de réagir activement.