Dans un contexte de relation romantique, il est important que les partenaires négocient leurs attentes et leurs frontières respectives afin d'assurer une satisfaction mutuelle. Ces négociations peuvent être difficiles parce que les gens perçoivent souvent différemment ce qui constitue une communication saine, l'affection et le sexe, ce qui peut conduire à des conflits s'ils ne sont pas résolus. Psychologiquement, les couples doivent déterminer quand leur accord initial doit être révisé pour éviter les malentendus et les malentendus qui pourraient nuire à la relation.
L'un des mécanismes qui permet aux partenaires de reconnaître quand les attentes émotionnelles doivent être révisées est la théorie de la dissonance cognitive. Cette théorie suggère que lorsque les gens ressentent des incohérences entre leurs croyances, attitudes et comportements, ils ressentent un malaise psychologique en les obligeant à ajuster leur attitude ou comportement pour réduire ce malaise.
Si un partenaire s'attend à ce que son partenaire soit plus affectueux que d'habitude, mais que l'autre partie n'obéisse pas, cela crée une dissonance cognitive. Pour éliminer ce malaise, une personne peut soit changer son attente, soit s'engager dans des tactiques convaincantes telles que la dispute ou la manipulation.
Les stratégies de régulation des émotions, telles que la revalorisation et la répression, peuvent également contribuer à reconnaître quand les attentes doivent être revues. La réévaluation implique une réinterprétation de l'événement pour réduire ses effets négatifs, tandis que la suppression implique la suppression des sentiments désagréables.
Un autre mécanisme qui permet aux partenaires de reconnaître la nécessité de la révision est la théorie de la comparaison sociale. Dans cette théorie, les individus se comparent aux autres pour établir leur propre sens de la signification. Lorsqu'un partenaire estime qu'il ne répond pas aux attentes ou aux limites de l'autre, il peut vouloir revoir ces conditions.
Si un partenaire a éprouvé une infidélité, cela peut conduire à un sentiment d'infériorité et à un désir de réconciliation par le biais d'une révision.
La théorie de l'auto-efficacité affirme que les gens sont plus susceptibles d'agir quand ils pensent qu'ils peuvent réussir. Si les époux ne savent pas comment renégocier leur accord, ils peuvent tarder à lancer de telles conversations jusqu'à ce qu'ils acquièrent les compétences et la confiance nécessaires.
Plusieurs mécanismes permettent aux couples de reconnaître quand les accords émotionnels doivent être renégociés. Il s'agit notamment de la théorie de la dissonance cognitive, de la théorie de la comparaison sociale et de la théorie de l'auto-efficacité. En comprenant ces théories, les couples peuvent travailler ensemble pour identifier les domaines où leurs attentes doivent être ajustées afin d'assurer une satisfaction et une satisfaction mutuelles.
Quels mécanismes psychologiques permettent aux partenaires de reconnaître quand les attentes émotionnelles doivent être revues ?
La révision des attentes émotionnelles entre partenaires romantiques peut être facilitée par plusieurs mécanismes psychologiques. Un mécanisme important est la communication. Grâce à une communication efficace, les partenaires peuvent exprimer clairement et honnêtement leurs sentiments et leurs besoins, ce qui permet à l'autre partenaire d'acquérir plus de compréhension et d'empathie. Cela peut aider à prévenir les malentendus et les malentendus qui peuvent conduire à la frustration et au ressentiment. Un autre mécanisme est le compromis.