Im Rahmen einer romantischen Beziehung ist es wichtig, dass sich die Partner auf ihre jeweiligen Erwartungen und Grenzen einigen, um gegenseitige Zufriedenheit zu gewährleisten. Diese Verhandlungen können schwierig sein, weil die Menschen oft unterschiedlich wahrnehmen, was gesunde Kommunikation, Zuneigung und Sex ausmacht, was zu Konflikten führen kann, wenn sie nicht gelöst werden. Psychologisch sollten Paare bestimmen, wann ihre ursprüngliche Vereinbarung überprüft werden sollte, um Missverständnisse und Missverständnisse zu vermeiden, die der Beziehung schaden könnten. Ein Mechanismus, der es Partnern ermöglicht zu erkennen, wann emotionale Erwartungen neu definiert werden müssen, ist die Theorie der kognitiven Dissonanz. Diese Theorie legt nahe, dass, wenn Menschen Inkonsistenzen zwischen ihren Überzeugungen, Einstellungen und Verhaltensweisen erfahren, sie sich psychisch unwohl fühlen, indem sie ihre Einstellungen oder Verhaltensweisen anpassen, um dieses Unbehagen zu reduzieren.
Wenn ein Partner erwartet, dass sein Partner liebevoller ist als üblich, aber die andere Seite nicht gehorcht, erzeugt dies eine kognitive Dissonanz. Um dieses Unbehagen zu beseitigen, kann eine Person entweder ihre Erwartung ändern oder an überzeugenden Taktiken wie Streit oder Manipulation teilnehmen. Strategien zur Regulierung von Emotionen wie Neubewertung und Unterdrückung können auch dazu beitragen, zu erkennen, wann Erwartungen neu definiert werden müssen. Die Neubewertung beinhaltet die Neuinterpretation eines Ereignisses, um seine negativen Auswirkungen zu reduzieren, während die Unterdrückung die Unterdrückung unangenehmer Gefühle beinhaltet. Ein weiterer Mechanismus, der es den Partnern ermöglicht, die Notwendigkeit einer Überarbeitung zu erkennen, ist die Theorie des sozialen Vergleichs. In dieser Theorie vergleichen sich Individuen mit anderen, um ihr Selbstwertgefühl zu etablieren. Wenn ein Partner das Gefühl hat, dass er die Erwartungen oder Grenzen des anderen nicht erfüllt, möchte er diese Bedingungen möglicherweise überdenken. Wenn ein Partner Untreue erlebt hat, kann dies zu Minderwertigkeitsgefühlen und dem Wunsch nach Versöhnung durch Überarbeitung führen. Die Theorie der Selbstwirksamkeit besagt, dass Menschen eher handeln, wenn sie glauben, dass sie Erfolg haben können. Wenn die Ehegatten unsicher sind, wie sie ihre Vereinbarung neu verhandeln können, können sie zögern, solche Gespräche zu initiieren, bis sie die notwendigen Fähigkeiten und das Vertrauen erworben haben.
Mehrere Mechanismen ermöglichen es Paaren zu erkennen, wann emotionale Vereinbarungen neu verhandelt werden müssen. Dazu gehören die Theorie der kognitiven Dissonanz, die Theorie des sozialen Vergleichs und die Theorie der Selbstwirksamkeit. Durch das Verständnis dieser Theorien können Paare zusammenarbeiten, um Bereiche zu identifizieren, in denen ihre Erwartungen angepasst werden müssen, um gegenseitige Zufriedenheit und Zufriedenheit zu gewährleisten.
Welche psychologischen Mechanismen ermöglichen es den Partnern zu erkennen, wann emotionale Erwartungen neu definiert werden müssen?
Mehrere psychologische Mechanismen können zur Revision emotionaler Erwartungen zwischen romantischen Partnern beitragen. Ein wichtiger Mechanismus ist die Kommunikation. Durch effektive Kommunikation können die Partner ihre Gefühle und Bedürfnisse klar und ehrlich ausdrücken, was ein größeres Verständnis und Einfühlungsvermögen des anderen Partners ermöglicht. Dies kann dazu beitragen, Missverständnisse und Missverständnisse zu vermeiden, die zu Frustration und Groll führen können. Ein weiterer Mechanismus ist der Kompromiss.