La búsqueda de la autoestima idealizada es común entre las personas de todos los estratos de la sociedad, incluidas las personas LGBT.
Las formas específicas en que se manifiesta esta aspiración pueden variar mucho según las circunstancias de la persona y su origen personal. Para algunas personas LGBT, la búsqueda de la excelencia puede ser un mecanismo para superar dificultades que les permita sentirse aceptados y valorados a pesar de la presión pública y la discriminación. Por otro lado, también puede ser una fuente de estrés psicológico si conduce a expectativas poco realistas y una sensación de insuficiencia.
Una de las formas en que el deseo de una autoestima idealizada puede servir como mecanismo de superación para las personas LGTBI son las redes sociales como Instagram y TikTok. Estas aplicaciones son cada vez más populares entre los jóvenes y muchos usuarios LGBT las utilizan para expresar su identidad y conectarse con otras personas que comparten intereses similares. Al supervisar fotografías o vídeos perfectamente escenificados sobre sí mismos, crean una sensación de comunidad y credibilidad. Esto puede ser especialmente útil para aquellos que pueden no tener acceso a espacios físicos donde pueden ser abiertamente ellos mismos sin temor a ser condenados.
La presión constante de presentarse perfecto puede llevar a la ansiedad y la depresión. Algunas personas LGBT pueden sentir que necesitan cumplir con ciertos estándares de belleza para ser aceptadas por otros. Pueden compararse desfavorablemente con sus compañeros y, como resultado, combatir la desmorfia corporal o los trastornos alimentarios. Otros pueden enfrentar discriminación y acoso en línea por su identidad de género u orientación sexual, lo que puede agravar estos problemas.
Otro factor que juega en el camino hacia la autoestima idealizada es la presencia (o falta de ella) de modelos a seguir. Para algunas personas LGBT, la visión de celebridades e influencers que se ven y se comportan como ellos puede proporcionar una muy necesaria sensación de representatividad y pertenencia.
También puede perpetuar estereotipos dañinos sobre lo que significa ser extraño. Un constante aluvión de imágenes que promueven ciertos tipos de comportamiento o apariencia puede dificultar que las personas se acepten como son.
La búsqueda de una autoestima idealizada puede servir tanto como mecanismo para superar las dificultades como como fuente de estrés psicológico para las personas LGBT. Si bien las plataformas de redes sociales pueden proporcionar una sensación de comunidad y verificación, también pueden contribuir a una sensación de insuficiencia y expectativas poco realistas. Es importante que las personas LGBT desarrollen relaciones saludables con ellas mismas y con los demás, en lugar de depender exclusivamente de fuentes externas de verificación.
¿Cómo puede servir el deseo de autoestima idealizada como mecanismo de superación y como fuente de estrés psicológico para las personas LGTBI?
Los estudios muestran que para muchas personas que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero o queer (LGBT), el deseo de autoestima idealizada sirve como una forma de gestionar su identidad y sentido de conexión con los demás. Esto es especialmente cierto cuando experimentan marginación o prejuicios debido a su orientación sexual o expresión de género.