A busca por uma autoestima idealizada é comum entre pessoas de todos os segmentos da sociedade, incluindo pessoas LGBT.
As formas específicas com que este desejo se manifesta podem variar muito de acordo com as circunstâncias da pessoa e sua origem pessoal. Para algumas pessoas LGBT, a busca pela perfeição pode ser um mecanismo para superar as dificuldades, que lhes permite sentir-se aceitos e valiosos, apesar da pressão social e da discriminação. Por outro lado, também pode ser uma fonte de estresse psicológico se levar a expectativas irrealistas e uma sensação de inadequação.
Uma das formas em que a busca da autoestima idealizada pode ser um mecanismo de superação para os LGBT são as redes sociais, como Instagram e TikTok. Estes aplicativos são cada vez mais populares entre os jovens, e muitos usuários LGBT os usam para expressar sua identidade e conexão com outras pessoas que compartilham interesses semelhantes. Supervisionando fotos ou vídeos perfeitamente encenados sobre si mesmos, eles criam uma sensação de comunidade e credibilidade. Isso pode ser especialmente útil para aqueles que podem não ter acesso a espaços físicos onde podem ser abertamente eles mesmos, sem medo de ser julgados.
Pressão constante para se apresentar como perfeito pode causar ansiedade e depressão. Algumas pessoas LGBT podem sentir que precisam se adequar a certos padrões de beleza para serem adotados por outros. Eles podem se comparar adversamente com seus pares e, como resultado, combater a dismorfia corporal ou distúrbios alimentares. Outros podem enfrentar discriminação e perseguição na Internet com base em sua identidade de gênero ou orientação sexual, o que pode agravar esses problemas.
Outro fator que joga no caminho para a autoestima idealizada é a presença (ou ausência) de amostras a serem seguidas. Para algumas pessoas LGBT, a visão de celebridades e indivíduos poderosos que parecem e se comportam como elas pode proporcionar um sentido tão necessário de representação e pertencimento.
Isso também pode perpetuar estereótipos prejudiciais sobre o que significa ser estranho. Uma onda constante de imagens que promovem certos tipos de comportamento ou aparência pode dificultar que as pessoas aceitem o que são.
A busca por uma autoestima idealizada pode ser tanto um mecanismo para superar as dificuldades quanto uma fonte de estresse psicológico para as pessoas LGBT. Embora as plataformas de redes sociais possam fornecer uma sensação de comunidade e verificação, elas também podem contribuir para a sensação de inadequação e expectativas irrealistas. Para os LGBT é importante desenvolver uma relação saudável consigo e com os outros, em vez de depender exclusivamente de fontes externas de verificação.
Como a busca de autoestima idealizada pode ser um mecanismo de superação e uma fonte de estresse psicológico para os LGBT?
Estudos mostram que, para muitas pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros ou quir (LGBT), a busca por uma autoestima idealizada serve como uma forma de gerenciar sua identidade e de se relacionar com os outros. Isto é particularmente relevante quando eles sofrem marginalização ou preconceito devido à sua orientação sexual ou expressão de gênero.