Los contactos sexuales habituales en Internet incluyen contactos frecuentes con material sexual a través de plataformas digitales como redes sociales, aplicaciones de citas, sitios web, juegos y pornografía. Los estudios sugieren que este tipo de actividades pueden provocar cambios en la forma en que las personas perciben y responden a los estímulos sexuales, tanto psicológica como fisiológicamente. En particular, la comunicación sexual familiar en Internet puede reducir el umbral del placer sexual y aumentar la sensibilidad a las señales emocionales relacionadas con la intimidad y la vulnerabilidad. Se cree que estos efectos surgen como resultado de un proceso de adicción cognitivo-emocional, cuando la exposición repetida a ciertos tipos de experiencias conduce a la desensibilización de su intensidad o valor a lo largo del tiempo. Así, las personas que a menudo se dedican a material sexual en Internet pueden volverse menos sensibles a lo que alguna vez se pensó que era desafiante o emocionante, al tiempo que se vuelven más sensibles a los aspectos potencialmente dañinos o perturbadores de las relaciones íntimas. Este artículo examinará con más detalle estos fenómenos, los mecanismos que los sustentan y las posibles consecuencias para el bienestar individual.
¿Cómo funciona el adictivo cognitivo-emocional?
El adictivo cognitivo-emocional es el proceso por el cual el cerebro aprende a reducir su respuesta a la estimulación recurrente suprimiendo las vías nerviosas involucradas en su procesamiento. Esto puede ocurrir en varios niveles, incluyendo disminución de la atención, disminución de la reactividad emocional y reducción de la frecuencia de disparo de neuronas.
Por ejemplo, con la exposición múltiple a ciertos estímulos visuales, como la cara o la imagen, el cerebro pierde gradualmente interés en ella y disminuye su atención a ella, lo que resulta en una disminución de su importancia perceptiva general. Este fenómeno se ha observado en diversas especies, desde ratones hasta humanos, y juega un papel en muchos comportamientos cotidianos, como aprender a conducir un coche o realizar una tarea difícil.
En el contexto de la comunicación sexual familiar en línea, el hábito cognitivo-emocional puede conducir a una disminución de la capacidad de experimentar placer o excitación a partir de contenido sexualmente explícito que antes sería nuevo o emocionante.
Con el tiempo, la exposición múltiple a ciertos tipos de pornografía u otros medios sexuales puede conducir a la desensibilización, donde las personas ya no los consideran satisfactorios o desafiantes. Este efecto se documentó experimentalmente: los participantes informaron de una disminución de la excitación después de ver pornografía durante varios días en comparación con verla solo una vez (Bergner et al., 2016). Por lo tanto, la comunicación sexual familiar en línea puede contribuir a un modelo más amplio de reducción de la sensibilidad a los estímulos eróticos, potencialmente influye en el deseo sexual y la satisfacción en las relaciones fuera de línea.
¿Cómo afecta el adictivo cognitivo-emocional a la intimidad y la vulnerabilidad?
Además de los cambios en la respuesta del placer, la comunicación sexual familiar en línea también puede cambiar la sensibilidad de una persona a las señales emocionales relacionadas con la intimidad y la vulnerabilidad.
Por ejemplo, la exposición repetida a imágenes o historias que representan interacciones románticas o sexuales puede reducir la sensibilidad de las personas a las reacciones emocionales normales asociadas a estas experiencias, lo que las hace menos propensas a percibir y responder a ellas como significativas. Como resultado, pueden volverse menos adaptados a las necesidades y sentimientos de sus parejas, reduciendo las posibilidades de comunicación y comunicación exitosas.
Además, una comunicación sexual familiar en línea puede aumentar la sensibilidad de una persona a señales emocionales relacionadas con el rechazo o la pérdida, por ejemplo, cuando una pareja se desinteresa o se retira de una relación. Se cree que estos cambios en el procesamiento de las emociones se deben a la disminución de la atención y la supresión de las vías neuronales asociadas con el miedo, lo que conduce a una mayor activación de las reacciones centradas en la amenaza en situaciones sociales (Gilbert & Allison, 2017).Esta mayor sensibilidad a las emociones negativas puede llevar a las personas a evitar las relaciones íntimas en general, lo que con el tiempo promueve la soledad y el aislamiento.
Implicaciones para el bienestar
Los efectos del adictivo cognitivo-emocional sobre el comportamiento sexual y la intimidad tienen implicaciones importantes para el bienestar individual. La comunicación sexual familiar en línea puede contribuir a reducir la satisfacción general con el sexo, que se asocia con un deterioro de la salud mental, incluyendo depresión, ansiedad y estrés (Davis et al., 2016). Además, la reducción de la sensibilidad a las señales íntimas puede reducir la capacidad de formar y mantener relaciones satisfactorias, lo que potencialmente puede llevar a una mayor soledad y desunión social (Kornhaber et al., 2019).
Finalmente, el aumento de la sensibilidad a las emociones negativas relacionadas con la vulnerabilidad y la pérdida también puede influir en la dinámica del apego saludable, aumentando el riesgo de disfunción y conflicto de relaciones (Fishman & Aron, 2008). En conjunto, estos resultados sugieren que la comunicación sexual familiar en línea puede representar un riesgo significativo para el bienestar individual, lo que requiere más investigación y esfuerzos para educar a la población.
¿Hasta qué punto la comunicación sexual familiar en Internet provoca un adictivo cognitivo-emocional que altera los umbrales de placer y vulnerabilidad?
La actividad sexual en línea puede hacer que las personas desarrollen hábitos que pueden llevarlas a ser menos susceptibles a ciertas actividades y menos susceptibles a estímulos que alguna vez fueron agradables. Esto se conoce como hábito cognitivo-emocional. El adictivo se refiere al proceso de reducción de la respuesta a la reestimulación, mientras que el adictivo emocional implica una disminución de las respuestas afectivas a los estímulos. Ambos procesos pueden cambiar el umbral del placer y la vulnerabilidad de una persona.