Algunos socios planean sexo
Hace unos años cené con algunos amigos casados y uno de ellos hizo un comentario inusual. Dijo que ella y su esposo llevan meses planeando el sexo porque quieren asegurarse de que sea una prioridad en su relación. Al principio me sorprendió esta idea: ¿no es la espontaneidad lo que hace que el sexo sea emocionante? Pero cuanto más lo pensé, más me di cuenta de lo inteligente que era. Digamos directamente - la vida puede estar ocupada, y a veces parece que cada día un millón de cosas compiten por nuestra atención. Entre el trabajo, las responsabilidades familiares, los encargos, las actividades sociales y otras responsabilidades del romance, es fácil situarse en un segundo plano. Y cuando no priorizas a tu pareja, la chispa puede exhalarse.
Entonces, ¿por qué no tomar la iniciativa y tomarse un tiempo de intimidad? ¿Por qué no planificar de antemano y dedicar tiempo específicamente a conectar con su alma gemela? Esto no tiene que ser constante - sólo una o dos veces a la semana puede tomar un largo camino para encender la llama. Además, saber que tienes una cita con tu pareja en realidad puede aumentar la expectativa y causar la emoción que lleva a ella.
Por supuesto, la planificación sexual no resolverá todos los problemas en la relación. Si hay problemas más profundos en el juego (como infidelidad, adicción, maltrato), entonces puede ser necesario el asesoramiento. Pero para las parejas que solo necesitan reconectarse, puede ser una herramienta útil.
Si decides intentar programar el sexo, aquí tienes algunos consejos:
- Elige la hora del día que mejor se adapte a los dos (mañana, día, noche) y apégate a ella.
- Configure su estado de ánimo con música, velas, flores, etc.
- Asegúrese de sentirse cómodo y relajado de antemano - no planee el sexo cuando esté estresado o cansado.
- No experimente presión - si alguno de ustedes no está de humor, no lo obligue.
- Hable abiertamente de lo que desea de la experiencia.
- Aproveche el tiempo juntos para conectarse a nivel emocional - hablar, abrazar, sostener las manos, besar.
Al dedicar tiempo a la intimidad sexual, le envías un mensaje claro a tu pareja de que importan y que los aprecias. ¿Y quién lo sabe? ¡Incluso podrías estar en la anticipación de estos tiempos planeados más de lo que nunca pensaste que era posible!