Некоторые партнеры планируют секс
Несколько лет назад я ужинал с некоторыми женатыми друзьями, и один из них сделал необычный комментарий. Она сказала, что они с мужем уже несколько месяцев планируют секс, потому что хотят убедиться, что это приоритет в их отношениях. Сначала меня удивила эта идея - не спонтанность ли делает секс захватывающим? Но чем больше я об этом думал, тем больше понимал, насколько это умно. Скажем прямо - жизнь может быть занята, и иногда кажется, что каждый день за наше внимание соперничает миллион вещей. Между работой, семейными обязанностями, поручениями, общественными мероприятиями и прочими обязанностями романтике легко встать на задний план. И когда вы не ставите в приоритет своего партнера, искра может выдохнуться.
Так почему бы не проявить инициативу и не уделить время близости? Почему бы не спланировать заранее и не выделить время специально для связи со своей второй половинкой? Это не обязательно должно быть постоянно - всего один или два раза в неделю может пройти долгий путь к разжиганию пламени. Кроме того, знание того, что у вас свидание с партнером, может на самом деле увеличить ожидание и вызвать волнение, ведущее к нему.
Конечно, планирование секса не решит всех проблем в отношениях. Если в игре есть более глубокие проблемы (такие как неверность, зависимость, жестокое обращение), то может потребоваться консультирование. Но для пар, которым просто нужно восстановить связь, это может быть полезным инструментом.
Если вы решили попробовать запланировать секс, вот несколько советов:
- Выберите время суток, которое лучше всего подходит вам обоим (утро, день, вечер), и придерживайтесь его.
- Задавайте настроение музыкой, свечами, цветами и т. д.
- Убедитесь, что вы заранее чувствуете себя комфортно и расслаблены - не планируйте секс, когда у вас стресс или усталость.
- Не испытывайте давления - если кто-то из вас не в настроении, не заставляйте его.
- Открыто говорите о том, что вы хотите от опыта.
- Используйте время вместе, чтобы подключиться на эмоциональном уровне - говорить, обнимать, держать за руки, целовать.
Выделяя время для сексуальной близости, вы посылаете четкое сообщение своему партнеру, что они имеют значение, и что вы цените их. И кто знает? Вы можете даже оказаться в предвкушении этих запланированных времен больше, чем вы когда-либо думали возможным!