خطة بعض الشركاء للجنس
تناولت العشاء مع بعض الأصدقاء المتزوجين قبل بضع سنوات وأدلى أحدهم بتعليق غير عادي. قالت إنها وزوجها يخططان لممارسة الجنس منذ شهور لأنهما يريدان التأكد من أنها أولوية في علاقتهما. في البداية فوجئت بهذه الفكرة - هل العفوية تجعل الجنس مثيرًا ؟ لكن كلما فكرت في الأمر أكثر، أدركت مدى ذكائه. دعونا نواجه الأمر - يمكن أن تكون الحياة مشغولة، وأحيانًا يبدو أن كل يوم يتنافس مليون شيء على انتباهنا. بين العمل والواجبات الأسرية والمهام والمناسبات الاجتماعية والواجبات الأخرى، من السهل الحصول على الرومانسية. وعندما لا تعطي الأولوية لشريكك، يمكن أن تتلاشى الشرارة. فلماذا لا تأخذ زمام المبادرة وتأخذ وقتًا من أجل العلاقة الحميمة ؟ لماذا لا تخطط مسبقًا وتخصص وقتًا للتواصل مع الآخر المهم ؟ لا يجب أن تكون دائمة - فقط مرة أو مرتين في الأسبوع يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً لإشعال النيران. بالإضافة إلى ذلك، فإن معرفة أنك تقضي موعدًا مع شريك يمكن أن يزيد في الواقع من الترقب ويخلق الإثارة المؤدية إليه. بطبيعة الحال، التخطيط للجنس لن يحل جميع مشاكل العلاقة. إذا كانت هناك مشاكل أعمق في اللعبة (مثل الخيانة الزوجية والإدمان وسوء المعاملة)، فقد تكون هناك حاجة إلى المشورة. ولكن بالنسبة للأزواج الذين يحتاجون فقط إلى إعادة الاتصال، يمكن أن تكون أداة مفيدة.
إذا قررت محاولة جدولة الجنس، فإليك بعض النصائح:
- اختر الوقت من اليوم الذي يعمل بشكل أفضل لكليكما (الصباح، بعد الظهر، المساء) والتزم به.
- ضع مزاجك بالموسيقى والشموع والزهور وما إلى ذلك.
- تأكد من أنك تشعر بالراحة والاسترخاء مسبقًا - لا تخطط لممارسة الجنس عندما تكون متوترًا أو متعبًا.
- لا تشعر بالضغط - إذا لم يكن أحدكم في مزاج جيد، فلا تجبره.
- كن منفتحًا بشأن ما تريده من التجربة.
- استخدم وقتك معًا للتواصل على المستوى العاطفي - التحدث، والعناق، ومسك الأيدي، والتقبيل.
من خلال تخصيص وقت للحميمية الجنسية، فإنك ترسل رسالة واضحة إلى شريكك بأنها مهمة وأنك تقدرها. ومن يدري ؟ قد تجد نفسك تتوقع هذه الأوقات المخطط لها أكثر مما كنت تعتقد أنه ممكن!