En la sociedad actual, la educación ha sido una herramienta importante para la formación de la percepción del individuo y la visión de la vida. Desempeña un papel importante en la formación de pensamientos, actitudes y valores de las personas.
Los sistemas educativos tradicionales no han podido dotar a los estudiantes de las habilidades necesarias para procesar sus emociones de manera sana. Esto se debe a que se centra en enseñar a los estudiantes cómo ser competitivos y productivos, en lugar de ser conscientes de sí mismos y emocionalmente alfabetizados. En consecuencia, los educadores deben transformar la apertura temprana en alfabetización emocional para promover la inteligencia emocional en lugar de la autojetivación.
La apertura temprana se refiere a la capacidad de expresar libremente sus sentimientos sin temor a ser condenado o condenado por otros. Por el contrario, la autoevaluación significa considerar a uno mismo como un objeto que puede ser juzgado sobre la base de atributos físicos como la apariencia, la forma del cuerpo y el tamaño. Ambos conceptos son comunes entre los adolescentes que luchan contra problemas de imagen corporal y problemas de autoestima. La educación debe enseñarles a entender y resolver estos problemas de una manera saludable, en lugar de crear más inseguridad, fomentando la autoestima.
Para lograrlo, los maestros deben promover una cultura de apertura en la que los estudiantes se sientan cómodos compartiendo sus sentimientos sin temor a ser condenados. Deben animar a los estudiantes a discutir sus luchas en aulas, clubes o grupos para desarrollar conciencia emocional. Los profesores también pueden usar las acciones de rol para ayudar a los estudiantes a identificar sus desencadenantes y estrategias para enfrentar situaciones estresantes.
Pueden crear escenarios que muestren cómo reacciona una persona cuando se enfrenta a una crítica o acoso, y enseñarle diferentes formas de responder.
Además de crear un entorno de comunicación abierta, los profesores pueden incluir clases de inteligencia emocional en el currículo. Estas lecciones enseñarán a los estudiantes a reconocer y regular sus emociones, practicar la mindfulness y aprender las perspectivas de otras personas. También deben aprender a manejar con gracia las situaciones sociales y evitar conflictos. Al hacerlo, fortalecerán la resiliencia y la confianza que les beneficiarán a lo largo de su vida.
La educación es capaz de formar la percepción de la personalidad y sus puntos de vista sobre la vida.
No debe centrarse en el rendimiento, sino en la alfabetización emocional. Es crucial transformar la apertura temprana en alfabetización emocional porque promueve el manejo saludable de las emociones y la aceptación de uno mismo. Con el tiempo, los estudiantes pueden superar los problemas con la imagen corporal, la inseguridad en sí mismos y la baja autoestima, desarrollando relaciones positivas con ellos mismos y con los demás.