Estrategias para reducir las tensiones en las relaciones causadas por el despliegue rotatorio
El despliegue rotatorio es un tipo de uso militar en el que los soldados son enviados a un servicio temporal por períodos prolongados, a menudo de varios meses de duración. Esta práctica es cada vez más común en la guerra moderna debido a los avances tecnológicos que permiten una comunicación más eficaz entre las tropas y sus familias en casa.
También presenta desafíos únicos a la hora de mantener relaciones saludables con seres queridos. Aquí hay algunas estrategias que ayudarán a reducir las tensiones en las relaciones causadas por los despliegues rotatorios.
1. * * Comunicación * * - Una de las cosas más importantes que puede hacer durante su implementación es mantenerse en contacto con su pareja gracias a la comunicación frecuente. Esto significa dedicar tiempo todos los días para enviar correos electrónicos, textos o mensajes de voz que expresen su amor y apoyo. Es fundamental organizar registros regulares para que ambas partes se sientan escuchadas y comprendidas, a pesar de estar separadas. Utilice videollamadas siempre que sea posible, ya que proporcionan una interacción cara a cara que puede ayudar a superar la brecha creada por la distancia física.
Considere enviar paquetes de cuidado llenos de pequeñas fichas desde su casa para mostrar lo mucho que las echa de menos y asegurarles sus obligaciones.
2. * * Planificación * * - La planificación anticipada puede ayudar a reducir las preocupaciones relacionadas con los horarios de trabajo impredecibles y las posibles emergencias familiares durante el despliegue. Trate de programar con anticipación las fechas antes de salir y discutir cualquier evento importante en la vida que pueda ocurrir durante su ausencia. Asegúrese de que todos los participantes sepan lo que sucederá si ocurre algo inesperado y de que se les notifique inmediatamente. También puede acordar que alguien asuma las responsabilidades de cuidar a su hijo si es necesario durante la licencia para que su cónyuge no tenga que preocuparse por manejar todo solo.
3. * * Flexibilidad * * - Al regresar a casa después de la implementación, trate de no esperar demasiado de inmediato. Ambas partes necesitan tiempo para volver a adaptarse emocional y físicamente a su rutina. Obtenga paciencia y comprensión si hay irregularidades en el camino; toma tiempo para que las relaciones sanen después de períodos tan largos de separación. Muestre su agradecimiento por los esfuerzos de su compañero para comunicarse con usted en el pasado, reconociendo sus esfuerzos en lugar de darlos por sentados a su regreso.
4. * * Transparencia * * - Mantener secretos durante el despliegue rotativo nunca es recomendable porque las sospechas suelen surgir cuando se rompe la confianza por falta de comunicación o transparencia. La honestidad ayuda a mantener abiertas las líneas de diálogo entre parejas, incluso cuando están separadas por kilómetros. Comparta su experiencia lo mejor posible sin poner en riesgo los protocolos operativos de seguridad para que se sientan encendidos en lugar de perdidos. Esto requiere vulnerabilidad por ambas partes, pero en última instancia genera confianza y cercanía.
5. * * Trabajo en equipo * * - No olvide que los despliegues no solo afectan a dos personas: miembros de la familia extendida, amigos, colegas, etc. Todos deben lidiar con la ausencia de un ser querido en la vida diaria en cierta calidad. Trabaje para crear una red de apoyo a su alrededor que comprenda los problemas únicos relacionados con el servicio militar y ofrezca apoyo siempre que sea posible. Esto puede significar planificar actividades grupales, como noches de juegos o reuniones de fin de semana, que incluyen a todos los participantes, incluidos los niños, que también echan de menos a mamá/papá.Recuerda que no estás solo en este viaje y confías en los demás en la fuerza y la comodidad cuando más se necesita.
6. * * Adaptabilidad * * - Finalmente, recuerde que los cambios son una parte inevitable de todas las relaciones, especialmente las que se ven afectadas por la separación frecuente causada por los ciclos de despliegue. Prepárate para adaptarte a medida que surjan nuevos problemas y encontrar juntos soluciones creativas; no asuma que las cosas volverán automáticamente a su lugar después de reunirse físicamente de nuevo después del final de cada rotación. En su lugar, trabaje juntos en formas de resolver los problemas antes de que se conviertan en problemas más serios en el futuro.
Si bien los despliegues rotativos crean problemas, hay muchas estrategias disponibles para mitigar las tensiones en las relaciones causadas por ellos, si se abordan de manera deliberada y consciente. La comunicación, la planificación anticipada, la flexibilidad, la transparencia, el trabajo en equipo y la adaptabilidad pueden ayudar a mantener sanas las relaciones a pesar de la distancia física entre las parejas en estos momentos difíciles.
¿Qué estrategias ayudan a mitigar los efectos relacionales del despliegue rotatorio?
Además de mantener contactos regulares con los miembros de la familia a través de llamadas telefónicas y comunicación en línea, los militares desplegados en el extranjero también pueden investigar otras formas de mantener relaciones saludables a pesar de su ausencia. Una forma de hacerlo es colaborar virtualmente en eventos como ver películas o jugar juntos a través de videochat. Otra opción es que las familias creen un calendario general en el que se pinte cuando se programen determinadas actividades, entre ellas la celebración de fiestas y ocasiones especiales.