Se ha sugerido que el sexo regular con una pareja puede aumentar el nivel general de felicidad en una relación a largo plazo. Este fenómeno fue estudiado por investigadores de la institución académica que buscaron entender por qué las personas permanecen juntas en relaciones devocionales. Descubrieron que, aunque muchos factores contribuyen a la satisfacción de las relaciones, incluidos los intereses comunes, la estabilidad financiera y el apoyo emocional, la frecuencia sexual juega un papel importante. Después de entrevistar a más de 2 0000 parejas en diferentes grupos de edad y demografía, encontraron que quienes tenían relaciones sexuales una vez a la semana reportaban mayores niveles de satisfacción en el matrimonio que quienes lo hacían con menos frecuencia.
Además, aquellos que han participado en actividades sexuales más frecuentes también han reportado con más frecuencia un mayor sentimiento de amor y afecto hacia sus parejas.
Sin embargo, este estudio no sugiere que las parejas deban tener relaciones sexuales en un horario estricto. En cambio, sugiere que la comunicación regular sobre lo que se desea y se necesita en la cama es necesaria para mantener una relación sana. Las parejas deben estar abiertas a la experimentación y probar cosas nuevas, así como discutir cualquier pregunta o problema que puedan tener. También es importante recordar que hay otros factores que influyen en la satisfacción de las relaciones, además de la frecuencia sexual, como la confianza, el compromiso y la comunicación.
El estudio concluyó que una intimidad regular y de alta calidad es crucial para mantener la felicidad en una relación a largo plazo. La frecuencia sexual puede servir como indicador de cuánto esfuerzo invierte cada pareja en mantener el vínculo entre ellos. Aunque no todos deben participar en la intimidad física todos los días, es importante priorizar como parte de su relación y asegurarse de que ambos se sientan satisfechos con el nivel de intimidad que comparten.
Si usted y su pareja descubren que no participa lo suficiente en la actividad sexual, considere por qué puede ser. Tal vez pueda dedicar tiempo específicamente a la intimidad física, por ejemplo, para programar citas semanales cuando apaga los dispositivos y se concentra exclusivamente el uno en el otro. Una conversación regular y significativa también es crucial para mantener una relación fuerte. Al priorizar tus necesidades sexuales y emocionales juntos, estarás mejor preparado para navegar los altibajos de los problemas de la vida y seguir disfrutando de una unión plena.