Foi sugerido que sexo regular com um parceiro pode aumentar o nível geral de felicidade em relacionamentos de longo prazo. Este fenômeno foi estudado por pesquisadores de uma instituição acadêmica que procuravam entender por que as pessoas permaneciam juntas em relações leais. Eles descobriram que, embora muitos fatores contribuam para satisfazer as relações, incluindo interesses comuns, estabilidade financeira e apoio emocional, a frequência sexual desempenha um papel importante. Depois de entrevistar mais de 2 0000 casais em diferentes grupos etários e demografia, eles descobriram que aqueles que faziam sexo uma vez por semana relatavam um nível maior de satisfação no casamento do que aqueles que o faziam com menos frequência.
Além disso, aqueles que praticaram atividades sexuais mais frequentes também relataram um sentimento crescente de amor e afeto por seus parceiros.
No entanto, este estudo não sugere que os casais devem ter relações sexuais em horários rigorosos. Em vez disso, sugere que a comunicação regular sobre o que é desejável e necessário na cama é essencial para manter uma relação saudável. Os casais devem estar abertos a experimentar e experimentar coisas novas e discutir quaisquer questões ou problemas que possam ter. Também é importante lembrar que há outros fatores que influenciam a satisfação do relacionamento, além da frequência sexual, como confiança, compromisso e comunicação.
O estudo concluiu que a proximidade regular e de alta qualidade é essencial para manter a felicidade nas relações de longo prazo. A frequência sexual pode ser um indicador de quanto esforço cada parceiro investe para manter a ligação entre eles. Embora nem todos devem participar da intimidade física todos os dias, é importante priorizar como parte do seu relacionamento e garantir que ambos se sentem satisfeitos com o nível de intimidade que compartilham.
Se você e seu parceiro descobrirem que você não está envolvido na atividade sexual o suficiente, pense em por que isso pode ser. Talvez você possa dedicar tempo especialmente para a intimidade física, por exemplo, para planejar encontros semanais, quando você desliga dispositivos e se concentra exclusivamente um no outro. Uma conversa regular e substancial também é fundamental para manter uma relação forte. Ao priorizar as suas necessidades sexuais e emocionais em conjunto, você estará melhor preparado para orientar os altos e baixos desafios da vida e continuar desfrutando de uma plena união.