Il a été suggéré que le sexe régulier avec un partenaire peut augmenter le niveau général de bonheur dans une relation à long terme. Ce phénomène a été étudié par des chercheurs universitaires qui ont cherché à comprendre pourquoi les gens restent ensemble dans une relation dévouée. Ils ont constaté que, bien que de nombreux facteurs contribuent à la satisfaction des relations, y compris les intérêts communs, la stabilité financière et le soutien émotionnel, la fréquence sexuelle joue un rôle important. À la suite d'une enquête menée auprès de plus de 2 0000 couples de groupes d'âge et de population différents, ils ont constaté que ceux qui avaient des rapports sexuels une fois par semaine présentaient un taux de satisfaction plus élevé dans le mariage que ceux qui le faisaient moins souvent.
En outre, ceux qui se livraient à des activités sexuelles plus fréquentes étaient également plus susceptibles de signaler un sentiment accru d'amour et d'attachement à leurs partenaires.
Cependant, cette étude ne suggère pas que les couples doivent avoir des relations sexuelles selon un calendrier strict. Au lieu de cela, cela suggère qu'une communication régulière sur ce qui est souhaitable et nécessaire au lit est nécessaire pour maintenir une relation saine. Les couples doivent être ouverts à l'expérimentation et à l'essai de nouvelles choses, ainsi qu'à discuter de toutes les questions ou préoccupations qu'ils pourraient avoir. Il est également important de se rappeler qu'il y a d'autres facteurs qui influencent la satisfaction des relations que la fréquence sexuelle, comme la confiance, l'engagement et la communication.
L'étude a conclu qu'une proximité régulière et de haute qualité est essentielle pour maintenir le bonheur dans une relation à long terme. La fréquence sexuelle peut être un indicateur de l'effort que chaque partenaire déploie pour maintenir la communication entre eux. Bien que tout le monde ne devrait pas être impliqué dans l'intimité physique tous les jours, il est important d'établir des priorités dans le cadre de votre relation et de vous assurer que vous vous sentez tous les deux satisfaits du niveau d'intimité que vous partagez.
Si vous et votre partenaire trouvez que vous n'êtes pas assez impliqué dans l'activité sexuelle, pensez aux raisons pour lesquelles cela pourrait être. Peut-être pourriez-vous consacrer du temps spécialement pour l'intimité physique, par exemple pour planifier des rendez-vous hebdomadaires, lorsque vous éteignez les appareils et vous concentrez uniquement les uns sur les autres. Une conversation régulière et constructive est également essentielle pour maintenir une relation solide. En accordant la priorité à vos besoins sexuels et émotionnels ensemble, vous serez mieux préparé pour naviguer dans les hauts et les bas des problèmes de la vie et continuer à profiter d'une union complète.