La relación entre la evasión sexual y el aumento de los marcadores fisiológicos del estrés en las parejas es un tema intrigante e importante que ha sido ampliamente estudiado en los últimos años. La evasión sexual se refiere al acto de elegir deliberadamente abstenerse de la actividad sexual por diversas razones, como miedo al rechazo, baja autoestima o ansiedad por el desempeño. Por otro lado, los marcadores de estrés fisiológico elevados incluyen una mayor frecuencia cardíaca, sudoración y tensión muscular, que a menudo se asocian con sentimientos de ansiedad y ansiedad. Los estudios sugieren que puede haber una relación entre estos dos fenómenos cuando los involucrados en la evasión sexual muestran niveles más altos de síntomas físicos de estrés que los que no lo hacen.
Un estudio encontró que las personas que experimentaron la evasión sexual mostraron significativamente más signos fisiológicos de estrés en comparación con un grupo de control que no experimentó la evasión sexual. Esta conclusión sugiere que la evasión sexual puede tener un impacto negativo en la salud y el bienestar general, incluso si no está directamente relacionada con el sexo en sí.
Además, algunos investigadores creen que estas relaciones pueden estar mediadas por hormonas, como el cortisol, que pueden influir tanto en el deseo sexual como en la respuesta al estrés.
Otro factor que puede contribuir a la relación entre la evasión sexual y el aumento de los marcadores fisiológicos del estrés es la falta de intimidad e intimidad emocional en las relaciones. Las parejas que evitan el contacto sexual pueden luchar para sentir la conexión emocionalmente, lo que conduce a mayores niveles de estrés y ansiedad. Por el contrario, las parejas que priorizan la intimidad y la comunicación abierta pueden ser más fáciles de navegar en situaciones difíciles juntas.
En general, comprender la relación entre la evasión sexual y el aumento de los marcadores fisiológicos del estrés es crucial para mejorar la salud individual y relacional. Al abordar las causas subyacentes de la evasión sexual y trabajar para crear un ambiente seguro y propicio para la expresión, las parejas pueden mejorar su bienestar general y fortalecer sus lazos.
¿Cuál es la relación entre la evasión sexual y el aumento de los marcadores fisiológicos del estrés en las parejas?
El artículo de investigación «La evasión sexual y la fisiología del estrés en las relaciones íntimas» de Heather R. McCauley et al. (2019) muestra que la evasión sexual aumenta los marcadores fisiológicos del estrés en las parejas.