Wie interagiert verinnerlichte Scham mit dem sozialen, familiären und religiösen Druck, der das psychische Wohlbefinden und die relationale Dynamik von LGBT-Personen beeinflusst? Wenn wir über die Erfahrungen von Lesben, Schwulen, Bisexuellen, Transgender und queeren (LGBT) Menschen sprechen, ist es wichtig zu berücksichtigen, wie diese Menschen von ihrer Umgebung geprägt wurden. Sie sind äußerem Druck aus der Gesellschaft, Familienmitgliedern und religiösen Institutionen ausgesetzt, die ihre psychische Gesundheit und zwischenmenschlichen Beziehungen beeinträchtigen können. Dieser Druck tritt in verschiedenen Formen auf, einschließlich einer negativen Einstellung zu Geschlecht und sexueller Orientierung. Dies führt zu Schamgefühlen und Schuldgefühlen, die zu Depressionen und Selbsthass führen. LGBT-bezogene Stigmatisierung kann auch dazu führen, dass sie es vermeiden, Hilfe bei psychischen Problemen wie Angst oder Sucht zu suchen. Dies kann jedoch durch verinnerlichte Scham verschärft werden, die sich darauf bezieht, wenn das eigene Glaubenssystem die Vorstellung verstärkt, dass sie falsch oder schlecht sind. Verinnerlichte Scham wird oft durch Sozialisationsprozesse wie Schule oder Religion gelernt und kann sich auf verschiedene Arten manifestieren, wie geringes Selbstwertgefühl, Schwierigkeiten, Freunde oder romantische Partnerschaften zu finden, oder Isolation von Familienmitgliedern, die sie nicht akzeptieren. Es kann auch zu ungesunden Bewältigungsmechanismen wie Drogenmissbrauch oder Selbstverletzung führen. In Bezug auf das psychologische Wohlbefinden von LGBT-Personen hat internalisierte Scham einen erheblichen Einfluss auf ihre Fähigkeit, sich von anderen akzeptiert und geliebt zu fühlen. Dies lässt sie glauben, dass sie weniger verdienen als andere und schafft Barrieren zwischen ihnen und anderen Menschen. Dies kann es ihnen erschweren, aus Angst oder Ablehnung sinnvolle Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen. Außerdem kann es ihr Selbstwertgefühl und ihr Identitätsgefühl negativ beeinflussen. Wenn eine Person zum Beispiel in dem Glauben aufwächst, dass sie mit den Geschlechterrollen übereinstimmen muss, die bei der Geburt zugewiesen wurden, kann sie damit kämpfen, sich später im Leben als das zu akzeptieren, was sie wirklich ist. Dies kann zu einem Gefühl der Verwirrung und des Konflikts in sich selbst führen, was zu weiteren psychischen Belastungen führt.
Wenn es um Beziehungen geht, kann verinnerlichte Scham die Art und Weise beeinflussen, wie LGBT-Menschen mit anderen interagieren. Sie erleben möglicherweise eher Ablehnung oder Verlassenheit, weil sie sich als fehlerhaft oder unverdient betrachten. Dies kann zu schlechten Kommunikationsfähigkeiten, Vertrauensproblemen und Schwierigkeiten bei der Bildung gesunder Bindungen führen. Es kann sie auch dazu bringen, Intimität ganz zu vermeiden, aus Angst, dass andere sie aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität beurteilen. In einigen Fällen kann dies sogar zu Gewalt oder Gewalt von Partnern führen, die Scham als Instrument zur Kontrolle einer anderen Person verwenden.
Ein weiterer Faktor, der zu diesen Problemen beiträgt, ist der familiäre Druck. Eltern können ihre Kinder zu heteronormativen Normen wie der Ehe oder der Geburt biologischer Kinder drängen. Dies kann zu Spannungen zwischen Eltern und Kindern führen, wenn sich die Person nicht als cisgender oder hetero identifiziert. Darüber hinaus können Familien Mitglieder der LGBT-Gemeinschaft vollständig ablehnen, was langfristige Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden haben kann. Studien haben zum Beispiel gezeigt, dass die Ablehnung der Familie mit höheren Angstzuständen, Depressionen, Drogenmissbrauch und Selbstmordgedanken bei LGBT-Jugendlichen verbunden ist. Religiöse Institutionen spielen auch eine Rolle, indem sie negative Einstellungen gegenüber Homosexualität und Transgender-Identität durch Lehren fördern, die traditionelle Geschlechterrollen und sexuelle Praktiken stärken. Diese Überzeugungen können verinnerlichte Scham, Schuld und Selbsthass bei denen fördern, die nicht in diese Kategorien passen.So entscheiden sich viele, ihr wahres Selbst zu verbergen, aus Angst vor Bestrafung oder Ausschluss aus religiösen Gemeinschaften. Die Auswirkungen des öffentlichen Drucks auf LGBT-Personen zeigen sich besonders in Ländern, in denen gleichgeschlechtliche Beziehungen kriminalisiert werden. An diesen Orten wird es für LGBT schwierig, Zugang zu Ressourcen wie Therapie oder medizinischer Versorgung zu erhalten, ohne rechtliche Konsequenzen zu riskieren. Sie werden aus Angst vor Verfolgung oder Diskriminierung zur Geheimhaltung gezwungen oder verstecken sich hinter verschlossenen Türen. Dies führt dazu, dass sie sich isoliert und allein fühlen, selbst wenn sie von unterstützenden Freunden oder Familienmitgliedern umgeben sind. Dies kann zu einem erhöhten Risiko von Gewalt und Missbrauch aus externen Quellen wie Polizisten oder Bürgerwehren führen, die moralische Standards durchsetzen wollen. Abschließend spielt internalisierte Scham eine wichtige Rolle bei der Gestaltung der Art und Weise, wie LGBT-Personen die Gesellschaft, das Familienleben und die Religion erleben. In Kombination mit äußerem Druck aus der Gesellschaft, Familienmitgliedern und religiösen Institutionen kann dieses Phänomen zu schweren psychischen Störungen und Beziehungsproblemen führen. Während es unmöglich erscheinen mag, die Ansichten anderer über sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität zu ändern, gibt es Möglichkeiten, die Auswirkungen der internalisierten Scham zu reduzieren. Dazu gehört, professionelle Hilfe von lizenzierten Beratern oder Psychologen zu suchen, die im Umgang mit verschiedenen Bevölkerungsgruppen geschult sind. Dazu gehört auch, negative Einstellungen gegenüber nicht-heteronormativen Identitäten aktiv durch Bildungs- und Propagandabemühungen in Frage zu stellen, die darauf abzielen, die öffentliche Meinung zu verändern. Letztendlich wird es mehr als individuelle Anstrengung erfordern, aber es erfordert systemische Veränderungen, die es jedem ermöglichen, frei zu leben, ohne darüber zu urteilen, wen er liebt oder identifiziert.
Wie interagiert verinnerlichte Scham mit dem sozialen, familiären und religiösen Druck, der das psychische Wohlbefinden und die relationale Dynamik von LGBT-Personen beeinflusst?
Verinnerlichte Scham bezieht sich auf die Überzeugung einer Person, dass sie aufgrund ihrer sexuellen Orientierung, Geschlechtsidentität oder anderer persönlicher Merkmale, die von sozialen Normen abweichen, wertlos oder unwürdig ist. Diese Scham wird oft durch soziale, familiäre und religiöse Botschaften gepflegt, die bestimmte Identitäten als unmoralisch oder unerwünscht stigmatisieren, was zu Schuldgefühlen und Selbsthass führt.