Es mehren sich die Hinweise, dass die Verschleierung der sexuellen Orientierung im Jugendalter sich nachhaltig negativ auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken kann. Diese Studie untersucht die psychologischen Auswirkungen der Leugnung bisexueller Identitäten in kritischen Entwicklungsphasen, von der Kindheit bis zum frühen Erwachsenenalter. Wir werden zunächst untersuchen, wie sich sozialer Druck auf bisexuelle Menschen auswirkt, und einige häufige Gründe für die Vertuschung diskutieren. Dann werden wir die Literatur über die möglichen langfristigen Auswirkungen auf Selbstwertgefühl, Depression, Angst und zwischenmenschliche Funktion untersuchen.
Schließlich werden wir Strategien zur Reduzierung dieser Risiken vorschlagen.
Sozialer Druck und Vertuschung
Viele Menschen stehen unter dem Druck, sich an gesellschaftliche Normen zu halten, insbesondere in Bezug auf Geschlechterrollen und Sexualität.
Zum Beispiel können Männer sich unter Druck gesetzt fühlen, männlich zu sein, während Frauen sich unter Druck gesetzt fühlen, weiblich zu sein. Bisexuelle werden oft als instabil oder promiskuitiv wahrgenommen, was zu Diskriminierung oder Ablehnung durch Gleichaltrige und Familienmitglieder führen kann. Um dieses Stigma zu vermeiden, entscheiden sich viele bisexuelle Menschen dafür, ihre Identität geheim zu halten, bis sie sich dabei wohler fühlen. Sich zu verstecken, kann jedoch Gefühle von Scham, Unsicherheit und Isolation erzeugen.
Langzeiteffekte
Studien zufolge kann das Verbergen der sexuellen Identität während der Formationsjahre zu erhöhtem Stress, Angstzuständen und Depressionen im späteren Leben führen. Es kann auch das Selbstwertgefühl schädigen und es schwierig machen, gesunde Beziehungen zu anderen aufzubauen. Darüber hinaus können Bisexuelle, die ihre Orientierung verbergen, Schwierigkeiten haben, sich sexuell und emotional auszudrücken, was zu Problemen wie geringer Libido oder Beziehungskonflikten führt. Diese Probleme können bis ins Erwachsenenalter anhalten, wenn sie nicht frühzeitig gelöst werden.
Mögliche Abschwächungen
Um negative Auswirkungen zu minimieren, sollten Eltern, Lehrer und andere Erwachsene eine offene Kommunikation über Sexualität fördern und die Akzeptanz verschiedener Identitäten fördern. Schulprogramme, die Informationen über LGBTQ + -Erfahrungen liefern, können dazu beitragen, die bisexuelle Identität zu normalisieren und Stigmatisierung zu reduzieren. Darüber hinaus können Therapie- und Selbsthilfegruppen Bisexuellen helfen, mit internalisierten Vorurteilen umzugehen und zugrunde liegende psychologische Probleme zu lösen. Schließlich sollten Menschen, die kämpfen, darüber nachdenken, enge Freunde und Familienmitglieder zu erreichen und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Was sind die langfristigen psychologischen Folgen der Vertuschung der bisexuellen Identität in den prägenden Jahren?
Die Erfahrung, seine bisexuelle Identität während der prägenden Jahre zu verbergen, kann verschiedene langfristige psychologische Auswirkungen haben, einschließlich erhöhter Angstzustände, Depressionen und Selbstzweifel sowie Schwierigkeiten mit Vertrauen und Intimität in zwischenmenschlichen Beziehungen. Für viele Menschen kann die Unterdrückung ihrer wahren sexuellen Orientierung über einen längeren Zeitraum zu Gefühlen der Isolation, Einsamkeit und Verwirrung darüber führen, wer sie wirklich sind.