Soziale Unterstützung prägt Bewältigungsstrategien, Resilienz und psychische Ergebnisse
In der heutigen Welt ist es wichtig zu untersuchen, wie Menschen mit Herausforderungen umgehen, insbesondere diejenigen, die aufgrund ihrer Identität marginalisiert werden könnten. Eine dieser Gruppen sind Lesben, Schwule, Bisexuelle, Transgender, queere, befragende (LGBTQ) Jugendliche. Es wurde gezeigt, dass diese demografische Gruppe im Vergleich zu ihren heterosexuellen Kollegen aufgrund verschiedener Faktoren, einschließlich Diskriminierung, Mobbing und mangelnder sozialer Unterstützung, ein höheres Maß an psychischen Problemen aufweist. Ziel dieses Artikels ist es zu untersuchen, wie soziale Unterstützung Bewältigungsstrategien, Resilienz und psychische Gesundheitsergebnisse für LGBTQ-Jugendliche prägt.
Soziale Unterstützung kann viele Formen annehmen, von Familienmitgliedern und Freunden bis hin zu Gemeinschaftsorganisationen und Online-Communities. Es beinhaltet die Bereitstellung von emotionaler, instrumenteller, informativer oder evaluativer Unterstützung für eine Person, die ihr hilft, sich in schwierigen Situationen zurechtzufinden und das Wohlbefinden zu unterstützen. Für LGBTQ-Jugendliche kann soziale Unterstützung besonders wichtig sein, da sie oft mit Ablehnung und Isolation von Gleichaltrigen und Familienmitgliedern konfrontiert sind, die ihre Identität nicht akzeptieren. Bewältigungsstrategien sind Taktiken, mit denen Menschen Stressfaktoren in ihrem Leben bewältigen. Diese können von problemorientierten Strategien wie der Suche nach Informationen zu einem bestimmten Thema bis hin zu emotionsorientierten Strategien wie Ablenkung oder Vermeidung reichen. Studien zeigen, dass soziale Unterstützung Bewältigungsstrategien beeinflussen kann, indem sie Ressourcen, Ermutigung und Bestätigung für LGBTQ-Jugendliche bereitstellt. Die Studie ergab, dass LGBTQ-Jugendliche, die eine starke soziale Unterstützung hatten, eher an adaptiven Bewältigungsstrategien teilnahmen, wie zum Beispiel Hilfe von anderen zu suchen, wenn sie mit Herausforderungen konfrontiert waren.
Resilienz ist die Fähigkeit, sich nach Widrigkeiten zu erholen und Schwierigkeiten zu überwinden. Soziale Unterstützung spielt eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Nachhaltigkeit, indem sie ein Gefühl der Zugehörigkeit und Verbundenheit mit anderen bietet. Eine Überprüfung der Studien zeigt, dass LGBTQ-Jugendliche, die ein hohes Maß an sozialer Unterstützung erhalten, eher widerstandsfähiger sind als diejenigen, die keinen Zugang zu Unterstützungsnetzwerken haben. Dies kann zu einer besseren psychischen Gesundheit führen, einschließlich einer Verringerung von Angstzuständen, Depressionen und Selbstmordgedanken. Die Ergebnisse der psychischen Gesundheit beziehen sich auf das psychische Wohlbefinden, einschließlich emotionaler, verhaltensbezogener und kognitiver Funktionen. Soziale Unterstützung wurde mit der Verbesserung der psychischen Gesundheit von LGBTQ-Jugendlichen in Verbindung gebracht. Die Metaanalyse zeigte, dass soziale Unterstützung mit einer geringeren Rate an internalisierenden Symptomen (z.B. Depression) und äußeren Symptomen (z.B. Aggression) verbunden war.
Soziale Unterstützung kann die negativen Auswirkungen von Diskriminierung auf die psychische Gesundheit lindern, insbesondere bei Menschen, die aufgrund ihrer Identität unter chronischen Stressoren leiden.
Soziale Unterstützung scheint eine wichtige Rolle bei der Gestaltung von Bewältigungsstrategien, Resilienz und psychischen Gesundheitsergebnissen für marginalisierte LGBT-Jugendliche zu spielen. Durch die Bereitstellung von emotionaler, instrumenteller, Informations- oder Evaluationsunterstützung hilft soziale Unterstützung LGBTQ-Jugendlichen, sich in schwierigen Situationen zurechtzufinden und das Wohlbefinden zu unterstützen. Es ermutigt sie auch, sich an Strategien zur adaptiven Bewältigung und Stärkung der Resilienz zu beteiligen, was zu besseren Ergebnissen im Bereich der psychischen Gesundheit führt. Die Förderung der sozialen Unterstützung von LGBTQ-Jugendlichen ist daher unerlässlich, um Unterschiede in der psychischen Gesundheit abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Wie prägt soziale Unterstützung Bewältigungsstrategien, Resilienz und psychische Ergebnisse für marginalisierte LGBT-Jugendliche?
Es hat sich gezeigt, dass die Menge an sozialer Unterstützung, die eine Person erhält, einen direkten Einfluss auf ihre Fähigkeit hat, effektiv mit Stressoren umzugehen. Dies gilt unabhängig von sexueller Orientierung oder Geschlechtsidentität; marginalisierte LGBTQ-Jugendliche können jedoch mit zusätzlichen Herausforderungen konfrontiert werden, die sich auf die Art und Weise auswirken, wie sie soziale Unterstützung wahrnehmen und darauf zugreifen.