Wie hilft die sanfte Anwesenheit des Partners den Soldaten, in Zeiten emotionaler Orientierungslosigkeit wieder Fuß zu fassen? Die psychologischen Auswirkungen des Kampfes auf das Militärpersonal können schwerwiegend und lang anhaltend sein und zu Angstgefühlen, Depressionen, posttraumatischen Belastungsstörungen und sogar Suizidgedanken führen. Studien zeigen, dass eine unterstützende und liebevolle Beziehung zu einem Partner ein Gefühl von Stabilität und Sicherheit vermitteln kann, das dazu beitragen kann, diese negativen Auswirkungen zu mildern. Dies gilt insbesondere für Militärangehörige, die während des Einsatzes ein Trauma erlitten haben und versuchen, sich an das zivile Leben anzupassen. Eine Studie unter Veteranen ergab, dass diejenigen, die starke eheliche Bindungen hatten, weniger wahrscheinlich Symptome von PTSD berichteten als diejenigen, die keine solchen Bindungen hatten. Die Autoren schlagen vor, dass dies darauf zurückzuführen sein könnte, dass die Partner eine sichere und vertraute Umgebung bieten, in der sich die Menschen wohl fühlen, wenn sie ihre Erfahrungen preisgeben, wodurch sie sich isoliert und einsam fühlen.
Intime Beziehungen bieten Möglichkeiten für körperliche Intimität und Berührung, die das Nervensystem beruhigen und Entspannung fördern können, was wiederum dazu beitragen kann, Ängste zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern. Einfach in der Nähe eines geliebten Menschen zu sein, kann eine Atmosphäre des Vertrauens und der Anerkennung schaffen, die es den Menschen ermöglicht, sich in ihrer Identität und ihrem Selbstwert sicherer zu fühlen. Wie ein Soldat sagte: "Wenn ich mit meiner Frau zusammen bin, muss ich mir um nichts anderes Sorgen machen; Ich weiß, dass sie mich liebt, egal was passiert. Diese bedingungslose Liebe bietet ein starkes Gegengewicht zu den Gefühlen von Schuld oder Scham, die nach einem Trauma auftreten können, und hilft, ein Gefühl von Würde und Hoffnung wiederherzustellen.
Es wurde gezeigt, dass sexuelle Intimität in einer engagierten Beziehung den Oxytocinspiegel erhöht, ein Hormon, das mit Bindung und Zuneigung verbunden ist. Dementsprechend können sich Soldaten, die regelmäßigen physischen Kontakt mit ihren Partnern pflegen, emotional stärker verbunden und auf einer tieferen Ebene unterstützt fühlen. Diese emotionale Verbindung ist in Zeiten der Desorientierung von entscheidender Bedeutung, da sie den Mitarbeitern hilft, sich wieder mit ihren Werten und Prioritäten zu verbinden und ihr Engagement außerhalb des Militärs zu bekräftigen.
Der Aufbau und die Pflege solcher Verbindungen erfordert Anstrengung und Kommunikation mit beiden Parteien. Militärpaare müssen aktiv daran arbeiten, ihre Verbindung trotz der Herausforderungen im Zusammenhang mit dem Einsatz, langen Stunden und anderen Anforderungen an ihre Zeit stark zu halten. Sie sollten auch bereit sein, offen über ihre Erfahrungen zu sprechen und ohne Verurteilung zuzuhören, wenn ihr Partner schwierige Erinnerungen oder Emotionen teilt. Das Ergebnis sind stärkere und stabilere Beziehungen, die selbst den schlimmsten Stürmen standhalten.
Wie hilft die sanfte Anwesenheit des Partners den Soldaten, in Zeiten emotionaler Orientierungslosigkeit wieder Fuß zu fassen?
Ein Partner kann eine wichtige Quelle der Unterstützung für eine Person sein, die aufgrund traumatischer Erfahrungen im Krieg mit ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen hat. Sie können ein Gefühl von Sicherheit, Komfort und Verständnis vermitteln, das ihnen hilft, sich in Zeiten emotionalen Stresses sicher zu fühlen. Zärtlichkeit kann auch zu diesem Prozess beitragen, indem sie ein Gefühl der Verbundenheit und Intimität zwischen den Partnern schafft, was besonders hilfreich sein kann, wenn das Gefühl der Einsamkeit oder Isolation bei denjenigen, die aus dem Kampf zurückkehren, weit verbreitet ist.