一个伙伴的温柔存在如何帮助士兵在情绪迷失方向的时期重新站稳脚跟？战斗对军事人员的心理影响可能是严重而持久的，导致焦虑，抑郁，创伤后应激障碍甚至自杀的想法。研究表明，与伴侣建立支持和充满爱心的关系可以提供一种稳定和安全感，有助于减轻这些负面影响。对于在部署过程中遭受创伤并试图适应平民生活的军人来说，情况尤其如此。在退伍军人中进行的一项研究表明，与没有这种联系的人相比，具有强烈婚姻关系的人报告PTSD症状的可能性较小。作者认为，这可能是由于合作伙伴提供了一个安全和熟悉的环境，人们在展示自己的经历时感到舒适，从而减轻了孤立和孤独感。亲密关系提供了身体亲密和触摸的机会，可以舒缓神经系统并促进放松，这反过来又有助于减少焦虑并改善睡眠质量。只要靠近亲人，就可以营造一种信任和认可的气氛，让人们在自己的身份和自我价值上感到更加安全。正如一位士兵所说："当我和妻子在一起时，我不需要担心其他任何事情；我知道她爱我，无论如何。这种无条件的爱为遭受创伤后可能产生的内疚或羞耻感提供了有力的平衡，有助于恢复尊严和希望感。亲密关系中的性亲密关系已被证明会增加催产素的水平，催产素是与连接和依恋相关的激素。因此，与伴侣保持定期身体接触的士兵可能会感到更深层次的情感联系和支持。这种情感联系在迷失方向的时期至关重要，因为它帮助军官重新建立与其价值观和优先事项的联系，并在武装部队之外重申其承诺。建立和维护这种联系需要双方的努力和沟通。尽管在部署，长时间和其他时间要求方面存在挑战，但军事夫妇必须积极努力保持牢固的联系。当伴侣分享艰难的回忆或情感时，他们也应该愿意公开谈论自己的经历并倾听而不会受到谴责。结果是关系更加牢固和稳定，即使是最严重的风暴也能承受。
一个伙伴的温柔存在如何帮助士兵在情绪迷失方向的时期重新站稳脚跟？
合作伙伴可以成为因战争中的创伤经历而与心理健康作斗争的人的重要支持来源。他们可以提供一种安全、舒适和理解的感觉，帮助他们在情绪压力下感到安全。温柔还可以通过在伴侣之间建立联系和亲密感来促进这一过程，当从战斗中返回的人中普遍存在孤独感或孤立感时，这可能特别有用。