Internalisierte Konflikte sind Gefühle von Schuld, Scham, Verwirrung oder Zweifel, die entstehen, wenn die Überzeugungen einer Person über sich selbst oder ihr Verhalten den Erwartungen und Werten der Gesellschaft widersprechen. Bisexuelle können solche Konflikte aufgrund des Drucks der Gesellschaft erleben, heteronormativen oder homonormativen Idealen zu entsprechen, was zu Angstzuständen, Depressionen, niedrigem Selbstwertgefühl und einem negativen Körperbild führen kann. Es kann auch die Entscheidungen rund um Dating und Beziehungen beeinflussen, was zu Schwierigkeiten führt, Partner zu finden, die Bisexualität akzeptieren. Diese Konflikte haben dauerhafte Auswirkungen auf die emotionale Gesundheit, einschließlich eines erhöhten Risikos für Selbstmordgedanken und -verhalten.
Geschlechtsspezifische Normen beziehen sich auf soziale Erwartungen und Rollen, die Menschen je nach ihrem biologischen Geschlecht zugewiesen werden. Viele Menschen verinnerlichen diese Normen und fühlen sich unter Druck gesetzt, sich daran zu halten, aber dies kann zu Konflikten für bisexuelle Menschen führen, die sich nicht als streng männlich oder weiblich identifizieren. Von einer Frau kann man erwarten, dass sie sich in Frauenkleidung kleidet und Bescheidenheit zeigt, wenn sie Männer trifft, aber offener und durchsetzungsfähiger ist, wenn sie Frauen trifft. Bisexuelle können kämpfen, um diese entgegengesetzten Erwartungen in Einklang zu bringen und das Gefühl haben, dass sie zwischen Identitäten wählen müssen. Bisexuelle Orientierung bezieht sich auf die Anziehung zu zwei oder mehr Geschlechtern, ohne das eine Geschlecht dem anderen vorzuziehen. Sie unterscheidet sich von der sexuellen Orientierung, die den oder die bevorzugten Partner beschreibt. Einige Bisexuelle berichten, dass sie sich sowohl von direkten als auch von schwulen Gemeinschaften abgelehnt fühlen, was zu erhöhtem Stress und Isolation führt. Sie können auch Diskriminierung in LGBTQ + -Gemeinschaften erfahren, weil sie „zu schwul" oder „nicht schwul genug" sind. Dies kann Gefühle der Entfremdung und Ablehnung fördern, was zu einem geringeren Selbstwertgefühl und einer geringeren Bereitschaft führt, Hilfe bei psychischen Problemen zu suchen.
Selbstwertgefühl ist die allgemeine Einschätzung des Wertes und Werts einer Person. Wenn sich jemand akzeptiert und unterstützt fühlt, verbessert sich sein Selbstwertgefühl; Wenn sie Diskriminierung oder Stigmatisierung erfahren, nimmt sie ab. Internalisierte Konflikte um Geschlecht und Sexualität können das Selbstwertgefühl reduzieren und Gefühle der Verwirrung und des Zweifels an Identität und Erwünschtheit erzeugen. Dies kann zu einer verminderten Motivation und Beteiligung an täglichen Aktivitäten wie Schule oder Arbeit führen.
Die Entscheidungsfindung ist ein Auswahlprozess auf der Grundlage der verfügbaren Informationen. Vorurteile, Stereotype und Vorurteile können die Entscheidungsfindung beeinflussen, insbesondere wenn Menschen mit internalisierten Konflikten zu kämpfen haben. Eine bisexuelle Person kann es vermeiden, Heterosexuelle aus Angst vor Verurteilung oder Ablehnung zu treffen, indem sie ihre Partnerschaftsoptionen einschränkt. Sie können auch zögern, eine bestimmte Karriere oder ein Hobby zu machen, weil sie soziale Erwartungen haben, was Männer oder Frauen tun sollten. Dies kann zu verpassten Chancen und Reue im späteren Leben führen.
Emotionale Gesundheit bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, Emotionen effektiv zu verwalten und Probleme zu bewältigen. Bisexuelle, die mit internalisierten Konflikten zu kämpfen haben, können Schwierigkeiten haben, ihre Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken, was zu ungesunden Überlebensstrategien wie Drogenmissbrauch oder riskantem Verhalten führt. Sie können auch Schwierigkeiten haben, sichere Bindungen zu bilden, weil sie sich Sorgen machen, „herausgefunden" zu werden, was zu Einsamkeit und Depression beitragen kann. Experten für psychische Gesundheit können Bisexuellen helfen, diese Herausforderungen durch Beratung, Therapie und Selbsthilfegruppen zu bewältigen. Verinnerlichte Konflikte zwischen Geschlechternormen und bisexueller Orientierung beeinflussen das Selbstwertgefühl, die Entscheidungsfindung und die emotionale Gesundheit.Die Gesellschaft muss die Kämpfe bisexueller Menschen anerkennen und Ressourcen zur Förderung der psychischen Gesundheit und Akzeptanz bereitstellen. Nur durch die Lösung dieser Probleme können wir eine gerechtere Welt schaffen, in der alle Menschen unabhängig von Identität oder Sexualität gedeihen können.
Wie wirken sich internalisierte Konflikte zwischen Geschlechternormen und bisexueller Orientierung auf Selbstwertgefühl, Entscheidungsfindung und emotionale Gesundheit aus?
Geschlechterrollen sind eine Reihe sozialer Erwartungen, die bestimmen, wie sich Männer und Frauen auf der Grundlage ihres bei der Geburt zugewiesenen Geschlechts verhalten und präsentieren sollen. Diese Rollen können von einem frühen Alter durch verschiedene Quellen wie Familie, Freunde, Medien und Bildung gelernt werden.