Zwanghaftes Verhalten von Cybersex
Wenn Menschen von Online-Pornografiesucht hören, stellen sie oft dar, wie Einzelpersonen mit ihren Telefonen Videos von nackten Frauen ansehen, die sich unter Bettlaken verstecken. Aber das ist nur ein Aspekt des zwanghaften Verhaltens von Cybersex. Obsessiver Cybersex beinhaltet die Teilnahme an sich wiederholenden Mustern sexueller Aktivität, die das tägliche Leben beeinträchtigen. Dies kann das Durchsuchen pornografischer Websites, das Senden oder Empfangen von expliziten Nachrichten und Bildern per E-Mail oder Text, das Chatten im Internet oder das Interagieren mit anderen über Social-Media-Plattformen umfassen.
Die mit diesem Verhalten verbundenen Risiken sind sowohl relationaler als auch individueller Natur. In Bezug auf Beziehungen kann zwanghafter Cybersex zu einer Verschlechterung des Vertrauens zwischen Partnern, zunehmenden Spannungen, verminderter Kommunikation und sogar Untreue führen. Einzeln kann es negative Auswirkungen wie finanzielle Verluste durch übermäßige Ausgaben für Sexseiten, Angst und Depression im Zusammenhang mit Scham und Schuld sowie gesundheitliche Probleme durch lange Masturbationssitzungen verursachen. Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass zwanghafter Cybersex mit problematischem Sexualverhalten in der realen Welt in Verbindung gebracht werden kann, einschließlich Promiskuität, ungeschütztem Sex und Sexualverbrechen. Eine Studie ergab, dass mehr als die Hälfte der Männer, die Hilfe bei Pornografiesucht suchten, andere Formen riskanten sexuellen Verhaltens wie den Besuch von Prostituierten oder ungeschützten Sex praktizierten. Eine andere Studie ergab, dass 86% der Männer, die regelmäßig Pornos sahen, Probleme mit Intimität und Kommunikation in ihren romantischen Beziehungen berichteten. Darüber hinaus wurde eine Studie durchgeführt, die darauf hinweist, dass das Betrachten von Pornografie die Gehirnchemie verändern kann, was zu einem verminderten Gefühl der Belohnung und Zufriedenheit mit echtem Sex führt. Dies könnte möglicherweise zu einem Suchzyklus nach extremeren Arten von Stimulation im Internet führen, was weitere Auswirkungen auf die Beziehung haben könnte. In Bezug auf die psychische Gesundheit können Menschen mit zwanghaftem Cybersex eine Belastung erfahren, die mit Scham und Schuldgefühlen für ihr Verhalten verbunden ist. Sie schämen sich vielleicht für die Zeit, die sie mit dieser Aktivität verbringen oder sich Sorgen machen, dass andere davon erfahren. Diese Gefühle können zu erhöhter Angst und Depression führen und den Zustand verschlimmern. Darüber hinaus wurde zwanghafter Cybersex mit geringem Selbstwertgefühl, Problemen mit dem Körperbild und der Schwierigkeit, sinnvolle Verbindungen zu anderen aufzubauen, in Verbindung gebracht. Um diese relationalen Risiken anzugehen, kann eine Paartherapie oder eine individuelle Therapie hilfreich sein. Diese Art der Behandlung beinhaltet die Zusammenarbeit mit einem lizenzierten Spezialisten, um Auslöser zu identifizieren, Bewältigungsstrategien zu entwickeln und die Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Es kann auch Unterstützung in einer Zeit bieten, in der ein Partner Schwierigkeiten hat, sich von sexuellen Online-Aktivitäten fernzuhalten. Darüber hinaus finden einige Leute Erfolg darin, sich Selbsthilfegruppen anzuschließen oder 12-stufige Programme wie SAA (Sex Addicts Anonymous) zu besuchen. Während zwanghafter Cybersex sowohl relational als auch individuell Schaden anrichten kann, gibt es Möglichkeiten, das Verhalten zu steuern und seine Auswirkungen auf das tägliche Leben zu reduzieren. Mit der richtigen Hilfe und Unterstützung können diejenigen, die mit diesem Thema zu kämpfen haben, es überwinden und das Vertrauen in ihre Beziehung wiederherstellen.
Welche relationalen Risiken sind mit zwanghaftem Cybersex-Verhalten verbunden?
Zwanghaftes Cybersex-Verhalten bezieht Menschen in häufige, exzessive und oft anonyme sexuelle Aktivitäten im Internet ein, einschließlich Pornografie, Kommunikation mit Fremden auf Websites für Erwachsene, Teilnahme an sexuellen Chats oder Austausch von intimen Nachrichten mit anderen.