Comportamiento compulsivo del cibersexo
Cuando las personas oyen hablar de adicción a la pornografía en Internet, a menudo retratan a individuos usando sus teléfonos para ver videos de mujeres desnudas escondiéndose debajo de las sábanas. Pero este es solo uno de los aspectos del comportamiento compulsivo del cibersexo. El cibersexo obsesivo implica participar en patrones recurrentes de actividad sexual que interfieren con la vida cotidiana. Esto puede incluir navegar por sitios web pornográficos, enviar o recibir mensajes e imágenes explícitas por correo electrónico o como texto, comunicarse en línea o interactuar con otras personas a través de plataformas de redes sociales.
Los riesgos asociados a este comportamiento son tanto relacionales como individuales. Desde el punto de vista de las relaciones, un cibersexo compulsivo puede llevar a un deterioro de la confianza entre los socios, a un aumento de las tensiones, a una disminución de la comunicación e incluso de la infidelidad. Individualmente, puede causar efectos negativos, como pérdidas financieras debido al gasto excesivo en sitios de sexo, ansiedad y depresión asociados con vergüenza y sentimientos de culpa, así como problemas de salud por largas sesiones de masturbación.
Además, hay evidencia que sugiere que el cibersexo compulsivo puede estar relacionado con comportamientos sexuales problemáticos en el mundo real, incluyendo promiscuidad, sexo sin protección y delitos sexuales.
Un estudio encontró que entre los hombres que solicitaron ayuda por adicción a la pornografía, más de la mitad se dedicaban a otras formas de conducta sexual de riesgo, como las visitas a prostitutas o el sexo sin protección. Otro estudio encontró que el 86% de los hombres que veían porno regularmente reportaban problemas de intimidad y comunicación en sus relaciones románticas.
Además, se ha realizado un estudio que indica que ver pornografía puede alterar la química cerebral, lo que redundaría en una menor sensación de recompensa y satisfacción del sexo real. Esto podría conducir potencialmente a un ciclo de búsqueda de tipos más extremos de estimulación en línea, lo que podría tener implicaciones adicionales para las relaciones.
Desde el punto de vista de la salud mental, las personas con cibersexo compulsivo pueden experimentar una distracción relacionada con la vergüenza y el sentimiento de culpa por su comportamiento. Pueden avergonzarse de la cantidad de tiempo que pasan haciendo esta actividad o preocupados de que otros se enteren de ello. Estos sentimientos pueden conducir a un aumento de la ansiedad y la depresión, empeorando la condición.
Además, el cibersexo compulsivo se ha asociado con baja autoestima, problemas con la imagen corporal y dificultades para formar conexiones significativas con otros.
La terapia de vapor o la terapia individual pueden ser útiles para eliminar estos riesgos relacionales. Este tipo de tratamiento incluye trabajar con un profesional con licencia para identificar desencadenantes, desarrollar estrategias para superar dificultades y mejorar las habilidades de comunicación. También puede proporcionar apoyo en un momento en que una pareja lucha por mantenerse alejada de las actividades sexuales en línea. Además, algunas personas encuentran éxito al unirse a grupos de apoyo o asistir a programas de 12 etapas como SAA (Sex Addicts Anonymous).
B en general, mientras que el cibersexo compulsivo puede causar daño tanto relacional como individualmente, hay formas de controlar el comportamiento y reducir su impacto en la vida cotidiana. Con la ayuda y el apoyo adecuados, quienes luchan contra este tema pueden superarlo y restaurar la confianza dentro de sus relaciones.
¿Cuáles son los riesgos relacionales asociados con el comportamiento compulsivo del cibersexo?
El comportamiento compulsivo del cibersexo involucra a las personas en actividades sexuales frecuentes, excesivas y a menudo anónimas en Internet, incluyendo ver pornografía, comunicarse con extraños en sitios web de adultos, participar en chats sexuales o compartir mensajes íntimos con otros.