Was ist chronischer beruflicher Stress? Chronischer beruflicher Stress bezieht sich auf das Ungleichgewicht zwischen den Anforderungen an Zeit, Energie und Aufmerksamkeit einer Person und ihrer Fähigkeit, diese Anforderungen zu erfüllen, die normalerweise durch die Bedingungen am Arbeitsplatz verursacht werden, die im Laufe der Zeit als unkontrollierbar und/oder nicht nachhaltig wahrgenommen werden. Dies kann zu einer Vielzahl von körperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen wie Angstzuständen, Depressionen, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Muskelverspannungen und kognitivem Verfall führen. Die Auswirkungen von chronischem Berufsstress auf die sexuelle Identität, das Selbstwertgefühl und die psychosexuelle Entwicklung wurden von Forschern ausgiebig untersucht, sind aber im öffentlichen Diskurs nach wie vor unterrepräsentiert.
Chronischer beruflicher Stress wirkt sich auf Männer und Frauen unterschiedlich aus. Studien haben gezeigt, dass Männer, die unter chronischem Arbeitsstress leiden, häufiger eine erektile Dysfunktion entwickeln können, während Frauen eine Abnahme der Libido oder der vaginalen Schmierung erfahren können. Darüber hinaus können Menschen, die unter chronischem Arbeitsstress leiden, auch Veränderungen in ihrer Selbstwahrnehmung erfahren, einschließlich eines verringerten Selbstwertgefühls und eines Gefühls der Wertlosigkeit. Dies kann zu einer negativen Einstellung zu Sex und Intimität führen, was zu Schwierigkeiten bei der Bildung sinnvoller Beziehungen und sexueller Aktivität führt. Chronischer beruflicher Stress kann die psychosexuelle Entwicklung beeinflussen, indem er das hormonelle Gleichgewicht stört, das für normales sexuelles Verhalten notwendig ist. Ein hoher Cortisolspiegel (Stresshormon) kann die Testosteronproduktion hemmen, was zu vermindertem sexuellem Verlangen und Erregung bei Männern und erhöhter Aggression und Reizbarkeit bei Frauen führt. Chronischer beruflicher Stress kann auch zu einer Abnahme des Oxytocinspiegels (des Hormons „Liebe") führen, das für die Bindung und Bindung während des Geschlechtsverkehrs entscheidend ist. Diese Effekte sind besonders ausgeprägt bei denjenigen, die viele Stunden mit einer kurzen Pause arbeiten oder einer hohen Arbeitsbelastung ausgesetzt sind.
Chronischer beruflicher Stress kann die sexuelle Identität, das Selbstwertgefühl und die psychosexuelle Entwicklung einer Person durch seine Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, das emotionale Wohlbefinden und die Neurowissenschaften prägen. Es ist wichtig, dieses Problem anzugehen, um gesunde Sexualität und Beziehungen zu fördern. Durch das Verständnis, wie chronischer beruflicher Stress diese Aspekte des Lebens beeinflusst, können Menschen Schritte unternehmen, um ihre Auswirkungen zu mildern und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern.
Wie prägt chronischer beruflicher Stress sexuelle Identität, Selbstwertgefühl und psychosexuelle Entwicklung?
Chronischer beruflicher Stress ist ein häufiges Phänomen, das erhebliche Auswirkungen auf die sexuelle Identität, das Selbstwertgefühl und die psychosexuelle Entwicklung einer Person haben kann. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die ein hohes Maß an Stress am Arbeitsplatz erleben, sich ängstlicher, depressiver und weniger zufrieden mit ihrer Beziehung fühlen können, was zu Veränderungen in ihren sexuellen Wünschen und Verhaltensweisen führen kann (North et al., 2016).