Als Teenager ist es normal, sich über Fotos mit Ihrem romantischen Interesse Sorgen zu machen, besonders wenn es sich um neue Bekannte handelt.
Es besteht keine Notwendigkeit, sich zu viele Gedanken darüber zu machen, da es für Jugendliche hilfreich sein kann, Fotos mit ihren Freunden/Freundinnen zu machen, während sie sich treffen. Jugendliche, die an einer sozialen Angststörung leiden, fühlen sich möglicherweise unwohl, wenn sie gebeten werden, für Selfies mit jemandem zu posieren, der sie interessiert. Dies kann dazu führen, dass sie diese Situationen ganz vermeiden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich jeder manchmal unwohl fühlt! Als Erwachsener könnte man denken, dass es für junge Menschen seltsam ist, Fotos zusammen machen zu wollen, sie aber nicht zu verurteilen - lass sie einfach den Moment genießen, ohne einzugreifen. Es ist besser, diese Gefühle als Teil des Erwachsenwerdens zu akzeptieren und zu lernen, wie man mit ihnen umgeht, um nicht jedes Mal, wenn man etwas Neues ausprobiert, in einem beunruhigenden Zyklus hartnäckiger Versuche stecken zu bleiben. Wenn Sie besorgt sind, dass jemand eine Angststörung hat, bitten Sie ihn, professionelle Hilfe von einem Therapeuten oder Psychiater zu suchen. Diese Experten werden ihnen helfen, Fähigkeiten zu entwickeln, um Stresssituationen wie diese mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) wie Entspannungsübungen und Expositionstherapie zu überwinden. CBT konzentriert sich darauf, negative Gedanken im Laufe der Zeit durch Übung in positivere Gedanken zu verwandeln, bis sie zu automatischen Reaktionen werden und nicht nur auf Angst basierende Reaktionen. Die Expositionstherapie setzt die Patienten allmählich gefährlichen Reizen aus, bis ihre Angst auf natürliche Weise nachlässt und keine Panikattacken mehr verursacht. Manche Menschen profitieren auch von Medikamenten, wenn ihre Symptome trotz dieser Behandlungen anhalten. Ärzte verschreiben Medikamente jedoch nur, nachdem andere mögliche Ursachen ausgeschlossen wurden, da sie Nebenwirkungen wie Übelkeit, Gewichtszunahme, Schläfrigkeit usw. verursachen können, die die Situation verschlimmern, anstatt ihnen zu helfen, sich insgesamt besser zu fühlen. Die Angst eines Teenagers kann durch zugrunde liegende psychische Probleme wie Depressionen oder PTBS (posttraumatische Belastungsstörung) verursacht werden. Der beste Weg, um festzustellen, ob Ihr Kind eine weitere Beurteilung benötigt, ist, wenn es sich ständig um soziale Situationen kümmert, Schwierigkeiten hat, sich in der Schule aus Angst vor Verlegenheit oder Versagen zu konzentrieren, Aktivitäten ablehnt, die es ohne ersichtlichen Grund genossen hat. - auch diejenigen, die mit Freunden verbunden sind, die noch niemanden treffen, oder über lange Zeiträume ohne Erklärung signifikante Veränderungen in der Ernährungs-/Schlafdiät erfahren. Wenn Sie etwas Verdächtiges über Ihren Teenager vermuten, suchen Sie sofort einen Arzt auf, damit er die richtige Behandlung erhält, bevor es schlimmer wird.
Das ist nicht immer möglich, je nachdem, wie ernst die Lage wird! Seien Sie geduldig beim Warten auf Termine, aber beobachten Sie sie genau, während Sie dies tun; Denken Sie daran, dass Eltern niemals Kinder zwingen sollten, professionelle Hilfe gegen ihren Willen zu erhalten, da dies zu mehr Problemen führen kann. Wenn Eltern zu besorgt sind, was andere über das Verhalten ihrer Kinder bei Fotoshootings mit romantischen Partnern denken, sprechen Sie offen und ehrlich mit ihnen darüber, warum sich das gemeinsame Fotografieren manchmal unangenehm anfühlt, aber auf jeden Fall positive Interaktionen zwischen beiden Seiten fördern, wann immer dies möglich ist. Erinnern Sie sie daran, dass sich jeder seltsam fühlt, wenn er von Zeit zu Zeit neue Dinge wie diese ausprobiert, so dass es keine Schande ist, Spaß zu haben und zu lernen, wie man mit unbequemen Emotionen durch Üben im Laufe der Zeit umgeht. Stellen Sie sicher, dass sie verstehen, dass ihre Gefühle nicht für immer anhalten, wenn sie sich nur etwas Raum geben und es an einem anderen Tag erneut versuchen.
Vergessen Sie nicht, dass Teenager-Liebe manchmal verwirrend sein kann; Denken Sie daran, wie unterschiedlich die Einstellungen damals im Vergleich zu den heutigen Standards waren, die sich ständig ändern. Beeilen Sie sich auf keinen Fall, Entscheidungen auf der Grundlage von Annahmen zu treffen, die nur aus begrenzten Informationen stammen. Lassen Sie Jugendliche diese Gefühle auf natürliche Weise ohne Intervention untersuchen, wenn dies nicht erforderlich ist.
Wie wirkt sich Angst auf Jugendliche aus, wenn sie gemeinsame Fotos mit romantischem Interesse machen?
Angst ist eine Emotion, die bei Menschen Nervosität, Stress und sogar Angst vor bestimmten Situationen oder Ereignissen auslösen kann. Für viele Jugendliche können gemeinsame Bilder mit ihrem romantischen Interesse eine dieser Situationen sein, die sie ängstlich machen. Diese Art von Angst kann aus verschiedenen Gründen auftreten, einschließlich sozialem Druck, Selbstbewusstsein und einem Gefühl der Verletzlichkeit.