Viele Menschen haben irgendwann in ihrem Leben finanzielle Schwierigkeiten, aber für Mitglieder der LGBT-Gemeinschaft kann finanzielle Unsicherheit aufgrund von Diskriminierung, Ressourcenknappheit und sozialer Stigmatisierung häufiger sein. Außerdem werden diese Probleme oft von psychischen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und Drogenmissbrauch begleitet. Studien zeigen, dass es einen klaren Zusammenhang zwischen finanziellem Stress und schlechten psychischen Auswirkungen gibt. In diesem Artikel untersuchen wir die Gründe, warum finanzielle Instabilität das Risiko für psychische Störungen bei LGBT-Gruppen erhöhen kann, und diskutieren Strategien für die gleichzeitige Bewältigung.
Finanzielle Instabilität und psychische Störungen
Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie finanzielle Instabilität zu psychischen Problemen führen kann. Erstens können finanzielle Probleme Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit und Verzweiflung hervorrufen, die bekannte Risikofaktoren für Depressionen sind. Zweitens können sich Menschen in finanziellen Schwierigkeiten sozial isoliert fühlen und weniger in der Lage sein, Aktivitäten auszuüben, die zum emotionalen Wohlbefinden beitragen. Schließlich wenden sich viele Menschen angesichts wirtschaftlicher Schwierigkeiten ungesunden Überlebensmechanismen wie Rauchen, Trinken oder Glücksspiel zu, die zu einer schlechteren psychischen Gesundheit beitragen können.
Die Auswirkungen von finanziellem Stress
Wenn eine Person in finanziellen Schwierigkeiten ist, kann es schwierig sein, Grundbedürfnisse wie Nahrung, Unterkunft und medizinische Versorgung zu decken. Dies kann erhebliche körperliche und psychische Schäden verursachen. Studien haben zum Beispiel gezeigt, dass diejenigen, die unterhalb der Armutsgrenze leben, häufiger an chronischen Krankheiten wie Diabetes, Herzerkrankungen und Fettleibigkeit leiden. Darüber hinaus kann der mangelnde Zugang zu angemessener Ernährung und Gesundheitsversorgung Vorerkrankungen verschlimmern und das Management psychischer Symptome erschweren.
Mangelnder Zugang zu Ressourcen
Ein weiterer Faktor, der zum Zusammenhang zwischen finanziellem Stress und psychischen Problemen beiträgt, ist der Mangel an Ressourcen. Viele Mitglieder der LGBT-Gemeinschaft sind Diskriminierungen und Hindernissen für den Zugang zu Dienstleistungen ausgesetzt, die ihnen sonst helfen würden, mit ihrer Situation fertig zu werden.
Darüber hinaus gibt es unter den Dienstleistern oft ein begrenztes Verständnis für die spezifischen Bedürfnisse dieser Bevölkerungsgruppe, was zu weniger effizienten Unterstützungssystemen führt.
Schließlich können das Stigma und die Scham, die damit verbunden sind, Hilfe zu suchen, Menschen davon abhalten, Hilfe zu suchen, selbst wenn sie verfügbar ist.
Soziale Stigmatisierung und psychische Störung
Finanzielle Schwierigkeiten können auch zu sozialer Stigmatisierung und Isolation führen, was das Risiko einer psychischen Störung weiter erhöht. Menschen in finanziellen Schwierigkeiten können sich verlegen und beschämt fühlen, was zu einem Gefühl der Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit führt. Diese Isolation kann es den Menschen erschweren, Hilfe zu suchen, was zu einer Verschlechterung der psychischen Probleme führt. Darüber hinaus kann die Diskriminierung aufgrund der sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität zusätzliche Schichten von Stress und Trauma hinzufügen, die zur Verschlechterung der psychischen Gesundheit beitragen. Strategien zur gleichzeitigen Verwaltung beider
Während die gleichzeitige Bewältigung von finanzieller Instabilität und psychischer Gesundheit einschüchternd sein kann, gibt es mehrere Strategien, die helfen können. Erstens kann die professionelle Hilfe eines Therapeuten oder Beraters, der sich auf LGBTQ + -Probleme spezialisiert hat, in dieser Zeit dringend benötigte Unterstützung bieten. Zweitens kann die Suche nach Community-Gruppen oder Peer-Support-Netzwerken emotionale Unterstützung und praktische Ratschläge bieten.Schließlich kann die Entwicklung von Bewältigungsmechanismen wie Achtsamkeit, Meditation oder Bewegung helfen, Stress und Angst zu bewältigen.
Was ist der Zusammenhang zwischen finanzieller Instabilität und psychischen Störungen bei LGBT-Gruppen?
Finanzielle Unsicherheit war mit mehreren negativen Folgen wie erhöhtem Stresslevel, Angstzuständen, Depressionen und vermindertem Selbstwertgefühl verbunden. Studien haben auch gezeigt, dass Menschen, die in finanziellen Schwierigkeiten sind, eher Symptome einer schlechten körperlichen Gesundheit und höhere Raten von Drogenmissbrauch melden. Finanzielle Instabilität kann auch zu sozialer Isolation führen, die Gefühle von Einsamkeit, Entfremdung und Hoffnungslosigkeit weiter verschlimmern kann.