Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Menschen, die signifikante emotionale Veränderungen im Leben erfahren, dazu neigen, die Art und Weise zu verändern, wie sie ihre intimen Persönlichkeiten wahrnehmen. Die Studie ergab, dass sich die persönlichen Definitionen von Menschen über Liebe, Romantik und Sex nach traumatischen Ereignissen wie Scheidung, Verlust eines geliebten Menschen oder Krankheit ändern können. Diese emotionalen Umwälzungen zwingen sie, ihre Werte und Prioritäten zu überdenken und sie dazu zu bringen, sich in Bezug auf diese Konzepte anders zu behandeln. Dieses Phänomen wird als Rekonstruktion der Identität bezeichnet. Dies geschieht, wenn Menschen über ihre vergangenen Erfahrungen nachdenken und neue Urteile darüber fällen, was ihnen am wichtigsten ist. In diesem Fall ist es mit ihrem Verständnis von Intimität verbunden.
Eine Möglichkeit, wie Menschen an die Wiederherstellung von Identität herangehen können, besteht darin, die traditionelle Definition von Intimität in Frage zu stellen. Sie finden möglicherweise keine Befriedigung mehr in Monogamie oder Exklusivität, nachdem sie ein Trauma durchgemacht haben. Stattdessen können sie andere Formen der Beziehung erforschen, wie Polyamorie, offene Beziehungen oder Swing. Einige entscheiden sich sogar für Solo-Abenteuer ohne die Notwendigkeit einer menschlichen Verbindung. Andere ziehen es vor, mehr auf Spiritualität oder Selbsterforschung zu achten als auf körperliche Intimität. Ein anderer Ansatz beinhaltet eine Änderung der Einstellung zum sexuellen Vergnügen. Diejenigen, die sexuell missbraucht wurden, können eine Abneigung gegen bestimmte Handlungen oder Körperteile entwickeln, was sich auf ihre Wahrnehmung von Intimität auswirkt. Sie können nach alternativen Aktivitäten suchen, die ihren Bedürfnissen noch entsprechen, aber keine negativen Assoziationen mit früheren Erfahrungen hervorrufen. Dies kann das Erlernen verschiedener Knicke oder Rollenspielszenarien außerhalb des normalen Geschlechts beinhalten.
Einzelpersonen können auch ihre Erwartungen an emotionale Intimität ändern. Nach einer Trennung können sie weniger daran interessiert sein, einen Partner zu finden, der alle ihre Bedürfnisse erfüllt und jemanden bevorzugt, der kompatibler oder unterstützender ist. Alternativ können sie entscheiden, nicht-romantische Beziehungen zu priorisieren, anstatt überhaupt Romantik zu suchen. Diese Veränderung des Denkens fördert engere Beziehungen zu Freunden, Familienmitgliedern oder Kollegen, was dazu führt, dass Bedürfnisse über die körperliche Anziehung hinaus erfüllt werden.
Die Wiederherstellung der Identität ermöglicht es den Menschen, sich an die Herausforderungen des Lebens anzupassen und gleichzeitig sich selbst treu zu bleiben. Dies ermöglicht es ihnen, das Wichtigste in ihrem Leben zu überdenken und es in ihre Persönlichkeit einzubeziehen. Auf diese Weise können sie vergangene Schmerzen heilen und positiv vorankommen und neue Wege für persönliches Wachstum schaffen.
Wie überdenken Menschen nach großen emotionalen Veränderungen ihre intime Identität?
Studien zeigen, dass Menschen nach großen Lebensereignissen wie Beziehungszusammenbrüchen, beruflichen Veränderungen oder persönlichen Tragödien erhebliche Veränderungen in ihrem Selbstgefühl erfahren können. Diese Veränderungen können dazu führen, dass Menschen über ihre vergangenen Erfahrungen und Beziehungen nachdenken und darüber nachdenken, wie sie in ihrem Leben vorankommen wollen. Dieser Prozess des Umdenkens Ihrer Identität wird oft von Gefühlen der Verwirrung, Trauer und Unsicherheit begleitet, kann aber auch eine Chance für Wachstum und Erneuerung sein.