Trauma ist eine emotionale Reaktion auf ein schreckliches Ereignis, das physisch, mental und/oder spirituell erlebt werden kann. Es kann körperliche Symptome wie Schwitzen, Zittern, Übelkeit, Kurzatmigkeit, Verwirrung, Orientierungslosigkeit, Kontrollverlust oder Panikattacken verursachen. Trauma kann auch zu Gefühlen von Scham, Schuld, Verrat, Angst, Angst, Depression, Traurigkeit, Wut oder Hoffnungslosigkeit führen. Darüber hinaus können traumatische Erfahrungen langfristige Auswirkungen auf Gedächtnis, kognitive Funktionen, Emotionen, soziale Fähigkeiten, Selbstwertgefühl, Entscheidungsfindung, Schlafmuster, Appetit und sogar körperliche Gesundheit haben.
Überlebende von Gewalt erleben oft mehrere Formen von Traumata. Sie können Zeuge von Gewalt gegen ihre Angehörigen sein oder gezwungen werden, sich an gewalttätigen Handlungen zu beteiligen. Sie können aufgrund von Stigmatisierung, Urteilsvermögen oder Ablehnung von Freunden und Familienmitgliedern isoliert werden. Diese Isolation verstärkt das Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit, das durch das anfängliche Trauma verursacht wird. Wie seltsame Menschen, die Gewalt erlebt haben, mit zusätzlichen Problemen konfrontiert werden, die mit der Diskriminierung des Individuums, Stereotypen und Vorurteilen verbunden sind. Sie können sich in den wichtigsten Unterstützungsgruppen für Gewaltopfer unerwünscht fühlen, was es schwierig macht, ihre Geschichten zu teilen und Unterstützung zu erhalten. Die Erinnerung an eine vergangene Verletzung kann zukünftige Beziehungen beeinträchtigen, indem sie Erinnerungen, Hypervisor, Vermeidungsverhalten und andere Symptome auslöst.
Anheftung bezieht sich auf den Prozess, durch den Säuglinge Verbindungen zu Betreuern in der Kindheit bilden. Diese Verbindung ist geprägt von gegenseitigem Vertrauen, Liebe und Verständnis. Ohne Zuneigung lernen Kinder möglicherweise nicht, ihre Emotionen zu regulieren, anderen zu vertrauen oder eine positive Sicht auf sich selbst zu entwickeln. Bindungsstile werden früh im Leben gebildet und neigen dazu, während des gesamten Erwachsenenlebens bestehen zu bleiben. Sichere Bindungen beinhalten ein Gefühl von Sicherheit, Komfort und Intimität; ängstliche Bindungen umfassen Angst, Eifersucht und Not; und die Vermeidung von Bindungen Trennung, Distanz und/oder Isolation umfassen.
Trauma kann die Bindung stören, indem es Misstrauen zwischen Partnern schafft, Stress erhöht und die Gehirnchemie verändert. Traumatische Erinnerungen können eine Angstreaktion auslösen, die zu Rückzug oder Aggression führt. Überlebende von Gewalt können auch Schwierigkeiten haben, Menschen zu vertrauen, die Tätern ähneln oder ähnliche Verhaltensweisen zeigen. Diese Schwierigkeiten können Barrieren für Intimität schaffen, die zu weiterer Isolation und Einsamkeit führen. Queere Opfer von Gewalt können aufgrund von Stigmatisierung, Marginalisierung und Mangel an Vorbildern auch Schwierigkeiten haben, gesunde Beziehungen aufzubauen.
Um diese Probleme zu überwinden, können queere Gewaltopfer professionelle Hilfe von in der Traumaberatung ausgebildeten Therapeuten suchen. Sie können Techniken erlernen, um Auslöser zu bewältigen, Ängste zu reduzieren, Vertrauen aufzubauen und Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Unterstützungsgruppen speziell für LGBTQ + können Möglichkeiten bieten, andere Überlebende zu treffen und Erfahrungen auszutauschen. Mit der Zeit und Unterstützung können die Überlebenden beginnen, das Vertrauen in sich selbst, ihre Angehörigen und die Welt um sie herum wiederherzustellen. Indem sie die Auswirkungen des Traumas auf zukünftige Beziehungen erkennen, können sie für Heilung und Wachstum arbeiten.
Wie wirkt sich die Erinnerung an das Trauma auf die zukünftige Bindung und das Vertrauen unter den seltsamen Opfern von Gewalt aus?
Für queere Gewaltopfer können Erinnerungen an traumatische Erlebnisse einen erheblichen Einfluss auf ihre Fähigkeit haben, verlässliche Bindungen und Vertrauen in zukünftige Beziehungen aufzubauen. Trauma kann zu Gefühlen von Angst, Angst und Misstrauen führen, was es für Menschen schwierig machen kann, mit anderen auf einer intimen Ebene zu kommunizieren.