الصدمة هو رد فعل عاطفي على حدث مرعب يمكن تجربته جسديًا وعقليًا و/أو روحيًا. يمكن أن يسبب أعراضًا جسدية مثل التعرق أو الاهتزاز أو الغثيان أو ضيق التنفس أو الارتباك أو الارتباك أو فقدان السيطرة أو نوبات الهلع. يمكن أن تؤدي الصدمة أيضًا إلى الشعور بالعار أو الشعور بالذنب أو الخيانة أو الخوف أو القلق أو الاكتئاب أو الحزن أو الغضب أو اليأس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون للتجارب المؤلمة آثار طويلة المدى على الذاكرة والوظيفة الإدراكية والعواطف والمهارات الاجتماعية واحترام الذات واتخاذ القرار وأنماط النوم والشهية وحتى الصحة البدنية.
غالبًا ما يعاني الناجون من العنف من أشكال متعددة من الصدمات.
قد يشهدون العنف ضد أحبائهم أو يجبرون على المشاركة في أعمال العنف. قد يتم عزلهم عن الأصدقاء وأفراد الأسرة بسبب وصمة العار أو الحكم أو الرفض. تؤدي هذه العزلة إلى تفاقم مشاعر اليأس والعجز الناجمة عن الصدمة الأولية. كيف يواجه الناجون من إساءة معاملة المثليين تحديات إضافية حول التمييز في الشخصية والقوالب النمطية والتحيز. قد يشعرون بأنهم غير مرحب بهم في مجموعات الدعم الرئيسية لضحايا الانتهاكات، مما يجعل من الصعب مشاركة قصصهم والحصول على الدعم. يمكن أن تتداخل ذاكرة الصدمة السابقة مع العلاقات المستقبلية، مما يؤدي إلى ذكريات الماضي، وفرط الخدمة، وسلوك التجنب، وأعراض أخرى. يشير التعلق إلى العملية التي يشكل بها الرضع روابط مع مقدمي الرعاية أثناء الطفولة. تتميز هذه الرابطة بالثقة المتبادلة والحب والتفاهم. بدون التعلق، قد لا يتعلم الأطفال تنظيم عواطفهم أو الوثوق بالآخرين أو تطوير نظرة إيجابية عن أنفسهم. تتشكل أنماط التعلق في وقت مبكر من الحياة وتميل إلى الاستمرار طوال مرحلة البلوغ. تشمل الارتباطات الآمنة الشعور بالأمان والراحة والحميمية ؛ وتشمل مرفقات القلق الخوف والغيرة والحاجة ؛ والملحقات التجنبية تشمل الانفصال والمسافة و/أو العزلة.
الصدمة يمكن أن تعطل التعلق، مما يخلق عدم الثقة بين الشركاء، وزيادة مستويات التوتر وتغيير كيمياء الدماغ. يمكن أن تؤدي الذكريات المؤلمة إلى استجابة الخوف التي تؤدي إلى الانسحاب أو العدوان. قد يواجه الناجون من العنف أيضًا صعوبة في الوثوق بالأشخاص الذين يشبهون الجناة أو يظهرون سلوكيات مماثلة. يمكن أن تخلق هذه الصعوبات حواجز أمام العلاقة الحميمة، مما يؤدي إلى مزيد من العزلة والوحدة. قد يواجه ضحايا العنف المثليين أيضًا صعوبة في تكوين علاقات صحية بسبب وصمة العار والتهميش وعدم وجود نماذج يحتذى بها. للتغلب على هذه التحديات، يمكن لضحايا العنف المثليين طلب المساعدة المهنية من المعالجين المدربين على استشارات الصدمات. يمكنهم تعلم طرق إدارة المحفزات وتقليل القلق وبناء الثقة وتحسين مهارات الاتصال. يمكن لمجموعات الدعم المخصصة للأشخاص المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية أن توفر فرصًا للقاء الناجين الآخرين وتبادل الخبرات. مع الوقت والدعم، يمكن للناجين البدء في إعادة بناء الثقة في أنفسهم وأحبائهم والعالم من حولهم. من خلال الاعتراف بتأثير الصدمة على العلاقات المستقبلية، يمكنهم العمل من أجل الشفاء والنمو.
كيف يؤثر تذكر الصدمة على الارتباط والثقة في المستقبل بين ضحايا إساءة معاملة المثليين ؟
بالنسبة لضحايا العنف الغريبين، يمكن أن يكون لذكريات التجارب المؤلمة تأثير كبير على قدرتهم على تكوين ارتباطات آمنة والثقة في العلاقات المستقبلية. يمكن أن تؤدي الصدمة إلى مشاعر الخوف والقلق وانعدام الثقة، مما قد يجعل من الصعب على الناس التواصل مع الآخرين على مستوى حميم.