Es wurde festgestellt, dass soziale Unterstützung ein wichtiger Faktor bei der Linderung der negativen Auswirkungen von Stress ist, der durch Identitätsverschleierung oder Probleme am Arbeitsplatz verursacht wird. Studien zeigen, dass Menschen, die starke soziale Unterstützungsnetzwerke haben, besser darauf vorbereitet sind, mit Stressoren umzugehen, und dass sie eine Verringerung von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen erleben können, die mit dem Verbergen ihrer Identität oder dem Lösen von Problemen am Arbeitsplatz verbunden sind. Die psychologischen Auswirkungen der Vertuschung können besonders schwerwiegend für diejenigen sein, die aufgrund ihrer Identität diskriminiert werden. Diskriminierung kann zu einem Gefühl der Isolation, Ablehnung und Stigmatisierung führen, das erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann. Soziale Unterstützung kann Menschen helfen, sich verbunden und wertvoll zu fühlen, indem sie ihnen ein Gefühl der Zugehörigkeit und Glaubwürdigkeit vermitteln. Dies kann die Wahrscheinlichkeit verringern, psychische Probleme wie Angst, Depression und posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) als Folge der Verschleierung der Persönlichkeit zu entwickeln.
Operativer Stress bezieht sich auf die körperliche und emotionale Belastung durch Menschen, die unter hohem Stress arbeiten, wie Militär oder Rettungsdienste. Studien zeigen, dass Menschen, die soziale Unterstützung erhalten, in diesen Situationen eher Resilienz und Anpassungsfähigkeit zeigen. Sie entwickeln auch seltener Symptome von Burnout, Müdigkeit und Trauma. Die Vorteile sozialer Unterstützung bei der Verringerung psychischer Belastungen in diesen Kontexten sind bekannt, aber das Ausmaß, in dem sie die Auswirkungen des Identitätsvertuschens abmildern, ist nicht vollständig verstanden.
Soziale Unterstützung scheint eine wichtige Rolle bei der Linderung der psychologischen Auswirkungen von Identitätsverschleierung und operativem Stress zu spielen. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, wie sich verschiedene Arten sozialer Unterstützung (z. B. Familie, Freunde, Kollegen) in ihrer Wirksamkeit unterscheiden können und ob bestimmte Faktoren (z. B. Geschlecht, Alter, kultureller Hintergrund) das Verhältnis zwischen sozialer Unterstützung und Stresslevel beeinflussen können.
Wie mildert soziale Unterstützung die psychologischen Auswirkungen von Persönlichkeitsverschleierung und operativem Stress?
Soziale Unterstützung kann definiert werden als die Wahrnehmung, dass jemand von anderen gepflegt, geschätzt, respektiert, verstanden und geliebt wird (Baumeister & Leary, 1995). Es wurde festgestellt, dass soziale Unterstützung eine wichtige Rolle bei der Linderung der negativen Auswirkungen des Identitätsvertuschens auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen spielt (Hatzenbuehler et al.