已发现社会支助是减轻隐瞒身份或工作场所问题造成的压力的一个重要因素。研究表明,拥有强大社会支持网络的人更有能力应对压力源,并可能经历焦虑、抑郁和其他与掩盖身份或解决工作场所问题有关的心理健康问题的程度下降。对于那些因身份而受到歧视的人来说,掩盖的心理影响尤其严重。歧视可能导致一种孤立、排斥和污名的感觉,这可能对心理健康产生重大影响。社会支持可以通过赋予人们归属感和可信度来帮助人们感受到联系和价值。这可能会降低由于人格隐瞒而导致精神健康问题(例如焦虑,抑郁和创伤后应激障碍(PTSD))的可能性。操作压力是指在军事或紧急服务等高压力环境中工作的人所经历的身心压力。研究表明,在这些情况下,获得社会支持的人更有可能表现出韧性和适应性。他们也不太可能出现倦怠、疲劳和创伤的症状。社会支持在这些情况下减轻心理压力的好处是众所周知的,但是它们减轻身份隐藏影响的程度尚不完全清楚。社会支持似乎在减轻身份掩盖和手术压力的心理影响方面发挥着重要作用。
需要进一步研究以确定不同类型的社会支持(例如家庭,朋友,同事)的有效性以及某些因素(例如性别,年龄,文化背景)是否会影响社会支持与压力水平之间的关系。
社会支助如何减轻隐瞒身份和手术压力的心理影响?
社会支持可以定义为对他人的关怀,欣赏,尊重,理解和爱的感知(Baumeister&Leary,1995)。已经发现,社会支持在减轻身份掩盖对人们的心理健康和福祉的负面影响方面发挥着重要作用(Hatzenbuehler等。