Sexuelles Verlangen bezieht sich auf das angeborene, instinktive Bedürfnis einer Person nach sexueller Aktivität, einschließlich körperlicher Lust und emotionaler Verbindung. Erregung ist eine physiologische Reaktion, die den Körper auf sexuelle Aktivität vorbereitet. Diese beiden Komponenten werden oft diskutiert, als ob sie gleichzeitig auftreten, aber es kann Fälle geben, in denen eine vor der anderen auftritt.
Erregung tritt auf, wenn bestimmte Auslöser die Nervenenden im Körper stimulieren, was zu einem erhöhten Blutfluss in den Genitalien, Hautrötung, schnellerer Atmung und schnellerem Herzschlag führt. Sexuelles Verlangen folgt diesem Prozess und entsteht aus psychologischen Faktoren wie Gedanken, Gefühlen, Überzeugungen, Erinnerungen und Wünschen. Es unterscheidet sich von der Anziehung, die erlebt werden kann, ohne notwendigerweise zu sexuellem Verhalten zu führen. Studien haben gezeigt, dass einige Menschen spontane Erregung haben, was bedeutet, dass sie sexuelles Vergnügen ohne vorheriges Verlangen erleben, während andere eine proaktive Erregung haben, sich nach dem Nachdenken über Sex oder dem Sehen erotischen Materials eingeschaltet fühlen. Im Gegensatz dazu fühlen sich viele Menschen aufgeregt, wenn sie bereits sexuelle Handlungen ausführen. Dieses Phänomen nennt man reaktive Erregung. Das Verlangen kann auch während oder nach sexuellen Handlungen auftreten, die als konsummatische Erregung bekannt sind. Einige Leute berichten, dass sie gleichzeitiges sexuelles Verlangen und Erregung haben, während andere sagen, dass sie keine sexuelle Erregung erfahren, bis sie ein Vorspiel oder eine sexuelle Intimität mit einem Partner eingehen.
Aufregung garantiert jedoch keinen Orgasmus, und es ist nicht notwendig für angenehme Erfahrungen, viele Leute mögen es, sich selbst zu berühren oder Pornografie zu sehen, ohne zuerst eingeschaltet zu werden.
Die Intensität der Erregung und des Verlangens variiert von Person zu Person, beeinflusst durch Alter, Geschlechtsidentität, Kultur, persönliche Vorlieben, körperliche Gesundheit, Beziehungsdynamik und mentalen Zustand. Mangelnde Erregung kann auf eine geringe Libido, sexuelle Dysfunktion oder ein erlittenes Trauma hinweisen. Auf der anderen Seite kann übermäßige Erregung eine Sexsucht signalisieren. Während die Wechselwirkung zwischen Erregung und Verlangen komplex und wenig verstanden bleibt, zeigt die Forschung, dass Erregung oft eine unbewusste Reaktion auf äußere Reize ist, die das Gefühl des sexuellen Verlangens verstärken können, was sie wahrscheinlicher macht, gleichzeitig, aber nicht immer. Das Verständnis dieses Unterschieds kann dazu beitragen, die Kommunikation und Intimität zwischen den Partnern zu verbessern, was zu einem verbesserten Sexualleben im Allgemeinen führt.