LGBTQ-Communities sind historisch marginalisiert, unterdrückt, diskriminiert und Opfer geworden. Infolgedessen sind sie mit verschiedenen sozialen Stigmata und Diskriminierungen konfrontiert, die häufig zu erhöhtem Stress, Angstzuständen und Depressionen führen. Diese Faktoren können zur Entwicklung anderer psychischer Gesundheitsprobleme wie Drogenmissbrauch, Selbstmordversuche und Selbstverletzung beitragen. Dieser Artikel wird einige der einzigartigen Faktoren diskutieren, die zu erhöhten Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Gesundheitsproblemen bei LGBTQ-Bevölkerungsgruppen beitragen, und individuelle Interventionen vorschlagen, die ihnen helfen, mit diesen systemischen Stressoren fertig zu werden.
Ein Faktor ist die Ablehnung der Familie. Viele LGBTQ-Familien lehnen ihre Kinder ab, weil sie schwul oder lesbisch sind, was zu Isolation und Einsamkeit führen kann, wodurch sie sich einsam und unerwünscht fühlen. Die Ablehnung der Familie war mit einem Anstieg von Risikoverhalten, Drogenmissbrauch und Selbstmordgedanken verbunden. Zum Beispiel ergab eine Studie der American Psychological Association, dass LGBTQ-Jugendliche, die von einer hohen Rate an Familienabstoßung berichteten, viermal häufiger versuchten, Selbstmord zu begehen, als diejenigen, die keine Abstoßung von ihren Familien erlebten. Es ist daher von entscheidender Bedeutung, Eltern über die negativen Auswirkungen von Ablehnung aufzuklären und Unterstützungssysteme für LGBTQ-Personen und ihre Familien bereitzustellen, um Gefühle von Isolation und Einsamkeit zu reduzieren.
Ein weiterer Faktor sind Diskriminierung und Gewalt. Homophobie, Biphobie und Transphobie sind in der Gesellschaft weit verbreitet, was zu Verfolgung, Hassverbrechen und körperlichen Angriffen auf LGBTQ-Personen führt. Diese Art der Viktimisierung führt oft zu Verletzungen, Angstzuständen und Depressionen. So ergab eine Umfrage des Nationalen Zentrums für Transgender-Gleichstellung aus dem Jahr 2019, dass im vergangenen Jahr fast die Hälfte aller Transgender-Menschen wegen ihrer Geschlechtsidentität verbal beleidigt wurde. Die Anpassung von Interventionen an dieses Problem beinhaltet die Bereitstellung von psychischen Gesundheitsdiensten, die darauf abzielen, Stigmatisierung zu reduzieren und Akzeptanz zu fördern, wie z. B. affirmative therapy oder Gruppenberatung. Der fehlende Zugang zur Gesundheitsversorgung ist auch ein einzigartiger Faktor, der zu erhöhten Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen bei LGBTQ-Personen beiträgt. Viele Versicherungsgesellschaften decken keine spezifischen Behandlungen im Zusammenhang mit Geschlechtsumwandlungen oder gleichgeschlechtlichen Beziehungen ab, was sie für viele Menschen unzugänglich macht. Darüber hinaus stoßen viele LGBTQs auf Hindernisse beim Zugang zu traditionellen psychischen Gesundheitsdiensten aufgrund von Vorurteilen, Diskriminierung und Angst vor Ablehnung. Um dieses Problem zu bekämpfen, können individuelle Interventionen die Entwicklung sicherer Räume für LGBTQ-Personen beinhalten, in denen sie sich wohl fühlen, psychische Gesundheitsdienste in Anspruch zu nehmen, ohne Angst vor Verurteilung oder Diskriminierung zu haben. Schließlich spielen soziale Medien eine wichtige Rolle bei der Gestaltung, wie LGBTQ-Menschen sich selbst wahrnehmen und mit anderen interagieren. Während soziale Medien Möglichkeiten bieten, Gemeinschaft und Verbindung aufzubauen, kann dies auch zu Cybermobbing, Körperbildproblemen und Vergleichen mit Kollegen führen, was zu einem erhöhten Stress- und Angstniveau führt. Eine im Journal of Adolescent Health veröffentlichte Studie ergab beispielsweise, dass schwule und bisexuelle Männer, die Grindr häufig verwendeten, häufiger Körperunzufriedenheit erlebten als diejenigen, die die App nicht verwendeten. Daher kann die Anpassung von Interventionen an diese Herausforderungen die Einrichtung von Online-Selbsthilfegruppen umfassen, die Aufklärung über die gesunde Nutzung sozialer Medien bieten und ein positives Selbstbild durch Selbstfürsorgepraktiken wie Meditation und Achtsamkeit fördern.Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die höheren Raten von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Gesundheitsproblemen bei LGBTQ-Bevölkerungsgruppen multifaktoriell sind und individuelle Interventionen erfordern, die darauf abzielen, systemische Stressfaktoren wie Familienabstoßung, Diskriminierung und Gewalt, mangelnden Zugang zur Gesundheitsversorgung und die Nutzung sozialer Medien anzugehen. Durch die Bereitstellung von Informationen über diese Faktoren, die Verringerung von Stigmatisierung und Diskriminierung, die Schaffung sicherer Räume und die Förderung eines positiven Selbstwertgefühls können wir LGBTQ-Menschen helfen, ihre einzigartigen Herausforderungen besser zu bewältigen und ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Was sind die einzigartigen Faktoren, die zu erhöhten Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Gesundheitsproblemen bei LGBTQ-Bevölkerungsgruppen beitragen, und wie können Interventionen angepasst werden, um diese systemischen Stressoren anzuge
LGBTQ-Personen können aufgrund verschiedener einzigartiger Faktoren wie Diskriminierung, Ausgrenzung, Marginalisierung, Stigmatisierung und Gewalt ein höheres Maß an Angst, Depression und anderen psychischen Problemen erfahren. Diese Probleme können sowohl auf internalisierte Homophobie/Transphobie (negative Gefühle über ihre sexuelle Orientierung/Geschlechtsidentität) als auch auf äußeren Druck aus der Gesellschaft als Ganzes zurückzuführen sein.