在现代军事部署中,士兵面临一系列超出身体健康范围的问题。其中一个问题是当士兵的伴侣因部署而遭受二次伤害时发生的关系歧义。继发性创伤是创伤后应激障碍(PTSD)的一种形式,可能发生在幸存者创伤事件的亲密朋友或家人中。这包括因暴露于他人的创伤经历而引起的情感压力。当一名士兵在部署数月甚至数年后返回家园时,他可能面临一系列与伴侣关系有关的新的情感障碍。本文将探讨士兵在伴侣遭受继发性创伤时如何应对关系歧义。
士兵如何引导关系模棱两可?从部署和重建到平民生活的过程通常被称为重返社会。在此期间,士兵必须应对其服务的身心影响,并试图与家中的亲人保持关系。对于许多士兵来说,这意味着消除由于继发性伤害而改变伴侣的行为。士兵们必须意识到这些变化,并采取措施确保他们的伴侣在这个困难时期感到支持。一些策略包括:
1。沟通-需要公开沟通来解决关系中的任何问题。士兵必须对伴侣的感情表示同情和理解,而无需谴责或批评。他们还必须询问有关伴侣经验的问题,并积极倾听。避免假设和未考虑的建议。
2.同理心-同理心的表现有助于为合作伙伴之间的公开对话创造一个安全的空间。了解伴侣的观点,但不要试图尽量减少他的感受。提供舒适和支持,没有怜悯和宽大处理。3.照顾自己-在帮助他人之前,先照顾好自己。确保你有足够的精力和韧性来应对压力。不要忽视你的心理健康,过度扩张。
当伴侣遭受与部署有关的二次创伤时,士兵如何应对关系模棱两可?
关系模棱两可通常发生在长期部署伴侣的军事对中。继发性创伤可能是由于伴侣感到没有情感上的支持,并且由于配偶的缺席而无法应对压力而引起的。