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退伍军人可以在服兵役后克服性场景问题 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

在服兵役期间幸免于难的退伍军人在回国后可能难以维持健康的性场景。当这些场景不再具有功能性时,他们必须学习新的性表达方式。这对个人和伙伴都可能是一项挑战,但在耐心、理解和支持的情况下是可能的。退伍军人可以做出这些心理调整的一种方法是认知行为疗法。CBT帮助人们识别负面的思维模式,并用更积极的思维方式代替它们。退伍军人认为所有男人都是残酷的,不值得信任,他可以努力将这种信仰转变为承认他人善良的信念。这可以帮助他们在亲密关系中感到更加安全。另一种方法是曝光疗法。由于受伤而难以体验快乐或兴奋的退伍军人可能会逐渐暴露于引起这些感觉的情况。他们可以从触摸自己或观看色情材料开始,然后再与合作伙伴见面。随着时间的推移和实践,他们可能会发现他们对刺激的反应发生了变化。关于性与性行为的教育也可能是有益的。许多退伍军人不知道如何公开谈论他们的需求和愿望,这可能导致误解和沮丧。通过研究不同类型的性行为和沟通技术,他们可以更好地驾驭创伤后的经历。退伍军人应寻求亲人和专业人士的支持。治疗师或顾问可以提供管理PTSD症状的指导,而伴侣可以提供情感检查和同情。当退伍军人努力康复时,家庭成员也可以提供支持。在创伤后进行心理调整需要努力,但退伍军人可以学习性表达自己的新方式。通过耐心,理解和支持,他们可以创建更健康的性场景,以促进沟通和亲密关系。

当以前的性爱场景在受伤后不再起作用时,退伍军人会做出哪些心理调整?

出于许多原因,从军事生活过渡到平民生活可能很困难。退伍军人为重返社会而斗争的情况经常发生。一个主要问题是社会规范的变化,特别是在关系和约会方面。退伍军人可能由于其军事背景和经验而难以找到新的浪漫伴侣。