Askerlik hizmeti sırasında travmatik olaylar yaşayan gaziler, eve döndükten sonra sağlıklı bir cinsel senaryo sürdürmek için mücadele edebilirler. Bu senaryolar işlevsel olmaktan çıktığında, cinsel ifadenin yeni yollarını öğrenmelidirler. Bu hem bireyler hem de ortaklar için zor olabilir, ancak sabır, anlayış ve destekle mümkündür. Gazilerin bu psikolojik ayarlamaları yapabilmelerinin bir yolu bilişsel davranışçı terapidir. BDT, insanların olumsuz düşünme kalıplarını tanımlamalarına ve bunları daha olumlu olanlarla değiştirmelerine yardımcı olur. Tüm insanların zalim ve güvenilmez olduğuna inanan bir gazi, bu inancı başkalarının iyiliğini tanıyan birine dönüştürmek için çalışabilir. Yakın ilişkilerde daha korunaklı hissetmelerine yardımcı olabilir.
Diğer bir yöntem ise maruz bırakma terapisidir. Travma nedeniyle zevk veya heyecan yaşamakta zorluk çeken gaziler, kendilerini bu duyguları tetikleyen durumlara yavaş yavaş maruz bırakabilirler. Ortaklarla tanışmaya geçmeden önce kendilerine dokunarak veya erotik materyalleri izleyerek başlayabilirler. Zamanla ve pratik yaparak, uyaranlara tepkilerinin değiştiğini görebilirler. Cinsiyet ve cinsellik hakkında eğitim de yararlı olabilir. Birçok gazi, ihtiyaçları ve arzuları hakkında açıkça nasıl konuşacaklarını bilmiyor, bu da yanlış anlamalara ve hayal kırıklığına yol açabilir. Farklı cinsel aktivite türlerini ve iletişim tekniklerini öğrenerek, TSSB deneyimlerini daha iyi yönlendirebilirler. Gaziler sevdiklerinden ve profesyonellerden destek almalıdır. Bir terapist veya danışman TSSB semptomlarını yönetme konusunda rehberlik sağlayabilir, bir ortak ise duygusal doğrulama ve empati sunabilir. Aile üyeleri, emektar iyileşmeye çalışırken de destek sunabilir. Travma sonrası psikolojik ayarlamalar yapmak çaba gerektirir, ancak gaziler kendilerini cinsel olarak ifade etmenin yeni yollarını öğrenebilirler. Sabır, anlayış ve destek sayesinde, iletişimi ve samimiyeti teşvik eden daha sağlıklı cinsel senaryolar yaratabilirler.
Önceki cinsel senaryolar travma sonrası işlevsel olmaktan çıktığında gaziler hangi psikolojik ayarlamaları yapıyor?
Askeri hayattan sivil hayata geçiş birçok nedenden dolayı zor olabilir. Gazilerin yeniden entegrasyon ile mücadele etmeleri nadir değildir. Ana konulardan biri, özellikle ilişkiler ve buluşma söz konusu olduğunda, sosyal normları değiştirmektir. Gaziler, askeri geçmişleri ve deneyimleri nedeniyle yeni romantik ortaklar bulmakta zorluk çekebilirler.