性取向是人类身份的重要方面，它影响生活的许多方面，包括人们如何应对压力很大的情况。研究表明，由于社会耻辱，歧视和社会缺乏认可，被认定为LGBTQ+的人可能比异性恋者承受更高的压力。这可能导致焦虑加剧，抑郁症，并普遍导致不良的心理健康后果。然而，研究人员还发现，性对齐可能在确定个人如何应对高压力生活事件方面发挥重要作用。本文将探讨性均衡如何影响危机期间的压力应对策略和复原力。一项研究发现，男同性恋者在遇到压力源时比直男更有可能参与积极的压力管理策略，例如解决问题和寻求他人的支持。主动应对策略包括采取直接行动解决情况，而被动应对涉及避免或接受情况。研究人员认为，同性恋者之间更大的社区意识和支持可能有助于他们积极主宰的倾向。另一方面，与异性恋女性相比，双性恋女性倾向于更多地依靠以情感为中心的策略来克服困难，包括表达情感和寻求慰藉。他们认为，双性恋妇女可能对公众压力和偏见更加敏感，这导致她们在亲密关系中寻求慰藉而不是面对正面问题。另一项研究研究了性取向如何影响遭受创伤的人的复原力。他们发现，女同性恋，男同性恋和双性恋（LGB）比异性恋者具有更高的抵抗力，尤其是那些因与性取向有关的污名而遭受创伤的人。可持续性是指个人在经历负面经历后恢复正常并适应新情况的能力。这可能是因为LGB人随着时间的推移发展了克服困难的机制，以解决歧视和边缘化问题。他们还发现，变性人总体上具有较低的抵抗力，无论其性倾向如何。变性人面临与性别认同有关的独特挑战，这可能导致孤立感和焦虑感。
研究还研究了性对齐如何影响自然灾害期间克服困难。一项研究发现，同性恋者不太可能参与积极的应对策略，并且更有可能在遇到飓风时使用诸如否认或分散注意力之类的应对方法。这可能是由于他们感到脆弱感，缺乏采取行动的资源。另一方面，女同性恋者往往严重依赖支持社交媒体来应对危机。研究人员建议，这可能反映出女同性恋者之间更大的社区意识。总之，性均衡在人们如何应对压力很大的生活事件中起着重要作用。男同性恋者更有可能参与积极的对立策略，而双性恋女性则倾向于依靠以情感为中心的对立。LGB人比异性恋者具有更高的复原力，但变性人在所有类型的危机中具有较低的复原力。了解这些差异可以帮助我们更好地理解心理健康结果，并制定满足不同人群独特需求的干预措施。
在高压力生活事件中，性均衡如何影响克服困难的策略和韧性？
有大量证据表明，在高压力情况下，具有不同性关系的人可能会表现出不同的应对机制和抗药性水平。研究表明，男同性恋者比异性恋者更容易遭受抑郁和焦虑，因为他们受到污名化和歧视，这可能导致自尊心下降和社会排斥增加（Wallace等，2018）。